こんにちは。スタッフの松本ともみです
今年もとうとう梅雨の季節がやってきましたね〜
身体のだるさや自律神経の乱れなど、体調不良になる時期でもあります。
以前、スタッフが梅を使ったお料理を紹介しましたが
私が普段飲んでいる、こんな時期にリフレッシュできるドリンクを１つご紹介
それは、、温かい梅湯
ハチミツ入りの柔らかい梅干しにお湯を注いで混ぜるだけの簡単ドリンク
梅干しに含まれるクエン酸には、
食欲増進・自律神経調整効果がある！
ハチミツに含まれる
ビタミンの殺菌効果で、風邪予防になる！
ホットドリンクなので、体の冷えによる
自律神経の乱れを抑えられる！
私は和歌山生まれなので、小さい頃からよく飲んでました〜
そして、さらに身体を温めて
自律神経調整効果があるのが、ゲルマ温浴
アルペンクイックフィットネスでは
多くの皆さんにゲルマ温浴していただける
特別企画を用意しています。
ゲルマ温浴1回1080円が
4回2160円で販売中 (有効期限1か月)
5回目以降は1回540円でOK
これからの梅雨時期の体調不良を
アルペンクイックフィットネス新高円寺で乗り切りましょう。
体験はいつでも無料
お気軽にお問い合わせくださいね〜。
アルペンクイックフィットネス新高円寺
03-3317-7757
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