こんにちは。スタッフＳです
昨日は雪
のちらつく夜になりましたね
積もらなくて何よりです
雪国出身のＳは、会員様から「寒さは慣れっこでしょ
」と言われます。
お答えしましょう
寒さにはとても弱いです
実家にいた頃は、家の中ではストーブをガンガン焚いているので、寒いなと感じることはなかったです。
むしろ神奈川のアパートの部屋が暖房環境がよろしくなく、凍えそうになってます
積もっていたら今頃は雪かきに追われていたかもしれないですね・・・本当に雪が止んで良かったです
そう言えば、昔は親の手伝いで家の周りの雪かきをせせられていたのですが、
あれって結構な重労働で、意外といい運動になってるんですよね。
1時間くらい雪かきをしていると段々と体が温まってきて、そのうち上着を脱いでしまうくらいですから。
冬はなかなか動く機会が無いので、この時期こそ暖かい室内で運動はいかがですか
新春入会キャンペーン終了まであとわずかになりましたので、
運動のきっかけを作りたい方は、ぜひ無料体験をしてみてくださいね
スタッフ一同心よりお待ちしております
アルペンクイックフィットネス相模原
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