ダイエットにとって厳しい冬。おススメの家事エクササイズで代謝をアップさせましょう♪ | aqf-minamimatsumotoのブログ

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こんにちはキラキラ

乙女のトキメキ女性のキレイと健康を応援する乙女のトキメキ

アルペンクイックフィットネス・イオン南松本店ですニコニコ

 

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今朝も冷えましたね~アセアセ

 

 

外気温は、いよいよマイナス!アセアセ

 

 

寒いと、車が温まるまで時間がかかりますが、体も一緒ですねあせる

体が冷えると、代謝も悪くなりがちですタラー

 

 

そんな、ダイエットにとって厳しい季節、「冬」ですが、今回新しく出ました季刊誌では、そんな「冬」におススメの、かんたんエクササイズを紹介していますルンルン

 

 

 

季刊誌は、アルペンクイックフィットネスイオン南松本店の店頭、またはイオン館内の各情報誌コーナーに置いておりますイエローハーツ

 

 

無料ですので、ぜひ手に取ってご覧くださいねニコニコ音譜音譜

 

 

ダイエットのヒントが、きっと見つかるはずですよビックリマーク乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

 

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございましたピンクハートピンクハート

 

 

■アルペンクイックフィットネスイオン南松本
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