こんにちは
8月に入り、ますます暑くなってきましたね。
ギラッギラの太陽の下、外に出るのは億劫ですが、
AQFで楽しく元気に運動してみませんか?
AQFアドバンスモール松阪では、
無酸素運動(筋力をつけるのに効果的)と
有酸素運動(内臓脂肪に効果的)
が、30分で効率よくできるんです。
一日24時間の中の30分を、運動に充ててみませんか?
運動はダイエットが目的なだけではなく、
健康を維持するためにも必要なことなんです。
特に、足腰が弱くなったと感じてるなら、
運動をして筋力をつけていただきたいです。
筋力がつけば、体力もアップ
します。
一回どんなところか行ってみたいと、少しでも興味を持っていただいてるなら、
無料体験だけでもいかがですか?
試しにやってみたら、気分も頭もスッキリするし、運動して汗をかく気持ちよさを実感できると思います
一人では不安な方は、お友達やご家族、同僚の方と一緒にどうぞ
AQFサーキットトレーニングやゲルマニウム温浴をご希望の女性同士なら、
大歓迎です。
松阪店には他店舗にはない、男性もご利用可能なジムエリアを設けておりますので、
こちらでも無料体験を受付しておりますので、一度見学だけでもお越しください
WEBからでも無料体験をお申込みいただけますし、お電話でもお気軽にお問い合わせくださいね
AQFアドバンスモール松阪
0598-20-9500