みなさん「アルペンオンラインフィットネス」をご存知ですか？？🙂
「アルペンオンラインフィットネス」は、おうちでも誰でも手軽に簡単に、担当トレーナーとオンラインで繋がりながら全国どこからでもご参加いただけます🤩
アルペンクイックフィットネスでのサーキットトレーニングを元に考案された
『おうちで出来るサーキットトレーニング』
サーキットトレーニング以外にも人気の『ヨガ初級』、『器具を使ったトレーニング』や『ピラティス風コアトレ』も開催します‼️✨
おうちで出来るカラダつくりをアルペンオンラインフィットネスがサポートします💪
オンラインならでは、リアルタイムならではのお楽しみもご用意しております😆
また、録画配信もご用意しておりますので、お仕事や用事を気にせずにお楽しみいただけます👍✨
おうちなら人の目を気にせず、マスクなしでトレーニングが出来るので大変ご好評をいただいています😊
しかも！なんと8月と9月は無料で出来ます✌️
ぜひ、みなさんもキレイで健康なカラダ作りをまずはおうちで始めてみませんか？？🧘♀️🏡こちらから入会手続きできます👇
実際にどんなことをするのか気になっている方もおられると思います。そこで、オンラインレッスンの【器具を使ったトレーニング】をご紹介します💁♀️ぜひ参考になさってください☺️
