今日は、晴れましたね
お掃除に洗濯に
大忙しの日ですよ
まだ梅雨明けしない為、晴れても蒸し暑さで、
じとじととした汗ばかりが出てきます
皆さん
体調管理は出来ていますか
今月は、月末でも 測定予約の空き があるので
是非、体調の確認をして
気候に左右されない体力をつけていきましょう
体重・体脂肪だけでなく、身体全体のバランスを見たり
スタッフとの情報交換をしましょう
涼しい室内で、集中してトレーニングをしていきましょう
アクロスモール 2F （みつばち保険屋さん奥）
アルペンクイックフィットネス アクロスみなみ野
042-632-5533
