12月前半は忙しさ等々でストレスマックスでした。
気づくと目の下やほうれい線に沿って赤くなり、乾燥かと思って一生懸命保湿していたけど改善されず、人生2回目の皮膚科に行ってきました。
先生は見るなり「皮膚炎ですね」と。
原因がわかってホッとしたけど、肌は丈夫と思っていたのでちょっとショックでもあったり。
先生に言われたとおり、化粧水も化粧も全てお休みして、薬を塗って過ごすこと1週間。
皮膚炎と思っていなかった部分も含めて治りました。ツルツルになって嬉しい。
ネットで調べると、ストレスとかで肌のバリア機能が落ちたところで、いつも使ってる化粧品とかが刺激が強く感じて荒れることがあるのだとか。ものすごく納得。
睡眠とか胃腸とかだけでなく、肌のためにもストレスや疲労は、ためちゃいけないということのようです。
気がつけば年末年始休みに突入。
夫は11連休が確定して、私より1日早く仕事納めでした。
休みが長いことが確定したこともあってか、私が仕事行ってる間に、普段できない掃除をいろいろしてくれていて大感謝です。
私はひとまず30日から4連休して、3日に出勤して、4日休んで、5日仕事始めです。
30日31日は幸先詣と大晦日正月ご飯の準備をして、1日2日はしっかり休む予定。
今年はテレビでカウコンないから、初めてのドラクエログインで年越ししようかな。