グリーンスムージー ♪

先日、韓国のモデルのヨンアの番組（番組と番組の間の5分間くらいしかないですけど・・・）で、紹介されていたグリーンスムージーという飲み物。『美人百科』というファッション誌にも紹介されていたので、作って飲んでみることにしました。

バナナ、りんご、オレンジ、ほうれん草、水をミキサーにかけて、出来上がりです。
水が少なかったので、結構ドロッと濃厚な味でしたが美味しかったです。

そして満腹感もあります。

朝は、酵素ドリンクと併用して、続けてみようと思います。。。（減量対策）