初ブログです！
さ～て、こちらのブログも盛り上げて行きたいと思います！
さっそくですが、私は今有楽町駅京橋口店のスタバにいます！
内装も綺麗で、落ち着いた雰囲気です！
と、いつでも来やすいですね！
中にはコンセントのあるテーブル席もあり、長時間滞在する人でも安心です
スターバックスって、高いなーって思う方もいるかもしれませんが、
その分美味しいコーヒー豆を使って、
有意義な時間を過ごせると思ったら、
充分か、それ以上の価値もありますので、
みなさんも是非コーヒーショップにいくなら『スターバックス』で！！
と、ただのスターバックスのファンが言ってるだけです。笑
でもコーヒーって色々なメリットがあるんですよ！
①コーヒーに入ってるカフェインには脂肪の分解を加速させる効果がある。
これって、飲まない理由ないですよね笑
でも飲み過ぎると逆にクロロゲン酸という物質が脂肪を増やしてしまうので、
一日３杯にしましょうね！
（食後は2時間空けたりすると、尚効果的！！）
②スポーツする前に飲むと、集中力が向上したり、スポーツ後の筋肉痛を和らげたりする。
集中力が向上するのは、良く聞く話ですが筋肉痛まで緩和してくれるって、
魔法の飲み物ですね！
始めよう！スポーツ！始めよう！コーヒー！
と、色々と良い効果がありますね！
調べると他にもたくさんコーヒーの素晴らしい所があります
というわけで、
またなにかあれば書きますね
よろしくです！
空いた時間にドライブなんて、いかがですか？
