今日の練習

本練 30分ジョグ
400㍍×2本


今日は最後の調整でした。
グラウンドでやりたかったんですが、少し離れていて、めんどうだったので、感覚な刺激をやりました

今週で１番いい感覚でしたね
明日はさらによくなってくれよ


明日は決戦だ