昼ご飯はさっぱりと…

そうめんに梅干し

(母が漬けたもの)

自家製鶏ハム

去年のタネがこぼれて

今年も出てきました

青しそ

きゅうりも実家の畑物

暑いので短時間で作りました。

キッチンに長くいたくない

最近、夏の大学ゼミ沖縄研修に向けた長男の身体作り直しをきっかけに…鶏胸ハム作り

高校野球次男と長男の身体作りで、新登場プロテイン。

美味しいらしいです。

隣のオバチャマから頂いたメロン🍈

ヨーグルトジュースに入れようかしら