最近

日によって体調に波がありますが何とか毎日過ごしています。

暑いからジュースが必須💦



今のところ妊婦検診も問題なくすくすく成長してくれています。　　　


最近は骨盤体操とストレッチ、足湯とお灸をせっせとやってます。


足湯はやっぱり良い！！

足湯すると便意がくるのでほんとにスッキリします。






落ち着いたらヨガをやりたいなぁとか、エステに行きたいなぁと検索するのが息抜きになってます。


暑いから体調には気をつけないと💦