韓国ドラマにハマってしまい、ひたすら見てます。でも全部見たらあまりにも時間がかかるので少し早送りをしながら…
そんなことをしてたら寝る時間が遅くなって翌日体調を崩す。
睡眠を9～10時間くらい取らないと体が持たなくなりました。
前は7時間半睡眠が一番快調だったんですが、
遅くても21時には布団に入らないとダメになり…
食後2時間は胃もたれ防止のため横になれないので、仕事から帰宅したらすぐに夕飯を食べないと21時就寝ができなくなる。
なのですぐ家に帰るようにしています。
韓国ドラマを見ていたら旦那のことを大切にしようと思えてきました。
そういう意味では韓国ドラマいいのかも…
ロマンチックさと、あり得ない設定が韓国らしくてすごく好きです。
韓国一度は行ってみたいと思いながら、もう10年も経ってしまいました。
行こうと思ったときが吉ですね。
早く週末がこないかなぁ(*_*)