「精神科医が見つけた 3つの幸福」から学んだこと　パート３

 

少ない給料を節約をしているが足りないので(泣)

 

複業や特典などにも励む

オールド・ボーイ★まっちゃんですニコニコ

 

節約テクニックや

マネーも増やすことをメインにつぶやいてますウインク

 


幸福の性質については３つのパートでお伝えします。ニコニコ


幸福の性質は「幸福はどこにある？」と問うと

  • 「BE」の幸福
  • 「DO]の幸福

があるのです。



「BE」の幸福

  • セロトニン的幸福・・・気分の良い朝、きれいな花おねがい
  • オキシトシン的幸福・・・・慕ってくる子供、朝食を作ってくれる妻ラブ

これらの幸福は、今、そうあることに幸せがあるのです。


ですから、幸せがあることに気づいて、感謝することが大事です。笑い泣き


気が付かない、失ってしまってから

BEの幸福を持っていたことに気づく人が多いですね。ショボーン




「DO]の幸福

  • ドーパミン的幸福・・・成功するなど、自分で作り、掴むのです。口笛


ですから、「DO]の幸福は行動しないと損です。グラサン


ただし結果が大事だと思いがちですが、そうではないのです。

それについて、次のパートでお伝えします。