どーもこんにちは。彩果です。
前回は
クレンジングで間違いがちな知識
についてお話しました。
今回は
洗顔でやってしまいがちなこと
についてお話ししようと思います。
スキンケア全体を通して思うことは、
肌にダメージを与えている原因って
何気なく無意識にしている事
が多いなと思います。
なので
このブログを読んでくれているあなたには、
『何気ない肌荒れの原因』
を知って
意識して肌荒れを改善して欲しいです。
では、本題です。
あなたが顔を洗う時を想像してください。
まず、
髪をピンやバンドで止めます
そして水で顔を濡らします。
次に洗顔フォームを手に取り
たくさんの泡を作るために泡立てます。
ぶくぶくぶくぶく......
はい！そこでストップです！！！
あなたのその行動に
肌にダメージを与える原因があります！
その
沢山の泡を作っている時間
が落とし穴です。
『え？泡で洗った方がいいんでしょ？』
『沢山の泡で洗う方が効果がでるんじゃない？』
そう思いますよね？
確かに泡で洗うことはとても大切な事です。
しかし、
泡立てのときは肌がすでに濡れているので、
時間をかけすぎると
肌の潤い成分が流出してしまいます。
摩擦の負担をかけないために泡は必要ですが、
両手いっぱいもの泡は必要ありません。
片手にこんもりとのる泡があれば、
十分摩擦の負担をかけることなく
顔全体を洗うことができます。
泡は手早く作ることを目標にしましょう。
泡立てネットで
時間短縮するのもオススメです。
さあ、今日から実践して
しっとりツヤ肌を手に入れましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！