どーもこんにちは。
彩果です。
以前、
クレンジングで間違いがちな知識
についてお話しました。
今回は
洗顔でやってしまいがちなこと
について
お話ししようと思います。
スキンケア全体を通して
思うことは、
肌にダメージを
与えている原因って
何気なく無意識にしている事が
多いなと思います。
なので
このブログを読んでくれている
あなたには、
『何気ない肌荒れの原因』
を知って意識して
肌荒れを改善して欲しいです。
では、
話を戻して本題に入ります！
あなたが顔を洗う時
どうしていますか？
まず、
髪をピンやバンドで止めます
そして水で顔を濡らします。
次に洗顔フォームを手に取り
たくさんの泡を作るために
泡立てます。
ぶくぶくぶくぶく......
はい！そこでストップです！！！
あなたのその行動に
肌にダメージを与える原因が
あります！
その沢山の泡を作っている時間が
落とし穴です。
『え？泡で洗った方が
いいんでしょ？』
『沢山の泡で洗う方が
効果がでるんじゃない？』
そう思いますよね？
確かに泡で洗うことは
とても大切な事です。
しかし、
泡立てのときは
肌がすでに濡れているので、
時間をかけすぎると
肌の潤い成分が
流出してしまいます。
摩擦の負担をかけないために
泡は必要ですが、
両手いっぱいもの泡は
必要ありません。
片手に
こんもりとのる泡があれば、
摩擦の負担をかけることなく
顔全体を洗うことができます。
泡は手早く作ることを
目標にしましょう。
泡立てネットで
時間短縮するのもオススメです。
さあ、今日から実践しましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました！