『ランニングゥ』

　　　本日もランニングばい

夏はペース配分がむずかしかばい

昼走るのと、

朝走るのとでは、

ぜんぜん違うとです・・・・・・・・

昼は4キロで、ばてばてばってん、

朝は6キロでもぜんぜん大丈夫

まぁ年ですなぁ・・・・・・・・・

フルマラソンに向けてがんばるばい