スウィーティー。

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スウィーティー。

グレープフルーツをきらしてしまったのでスウィーティーで代用。
酵素とやらが気になって色々本で調べました。

巷で流行りの50℃洗い。
あれ酵素を絶滅させるんですって。
野菜は生で食べるのが一番だそうですが、生野菜は体を冷やすって冷えとりの本には書いてあるし。

結局どうしたってメリットとデメリットは表裏一体って事です。