セルフイメージはとても重要で、その設計通りに自分が作られていってしまうらしい。
私は、そのままいくとネガティブ過ぎて転落してゆくタイプだと思われるので、強烈な意志力で素のままのネガティブ思考に抵抗してゆくしかない。
最近、どう生きたら幸せなのかをよく考えている。
・自分を極め、最大限開花させ、自己実現すること
・マズローの五段階欲求を全て満たすこと
・一流を目指すこと
・人並みの幸せと、人が出来ない幸せをどちらも
そんなところかと漠然と思っている。４つ挙げたけど、全部根底では繋がっていて、結局、同じことなんだと思う。
今日読んでいる中で見つけた人生の使い方のサンプルは、
●20代
色々やってみて引き出しを増やす
●30代
自分の人生の方向性を決める
●40代
決めた方向性を成し遂げる
●50代
後進を育てる
●それ以降は…余生？
成る程な感じ。それを参考に再度自分を見つめる。
●20代
・本気で力づくでブツカってゆく！
・1日1日を大切に積み重ねる
・基本的な生活や、衣食住を真面目に丁寧に
・人とは量をこなすのではなく、質。誠実に付き合えるだけの数と誠実に付き合う。
・自分を見つめるゆとりを失わない
・男性に慣れて恋愛をもっとする
・今までとは別の経験モデルを
・本業を大切にする。好奇心だけに振り回されてエネルギーを消費しないように気を付ける
・未来や目的や希望を見据えて準備をきちんと
・勉強をする
・海外旅行をご褒美として頑張る
・一流や本物やいい物にできる範囲で触れて感性を磨きたい
・自分の極めていきたい所を絞りつつ、いろいろな可能性もアンテナを張っておく
・哲学はライフワークとする
●30代
・人生のパートナーと新しい生活を初め、人生に新しい風を入れる
・保険をもったり、時代を感じたり乗ったりしつつも、自分の極めるべき仕事を極めていく
●40代
・家庭である程度の手応えを得る
→海外赴任憧れ…
・仕事を続けていたとしたらある程度の手応え得る
・人生の取捨選択や整理整頓を今一度行う
●50代
・社会に対する慈善事業や後進の育成なんかが、、、できるのだろうか。。
●夫婦ラブラブのまま、子どももきちんと育て上げ、趣味も楽しみ、充実した毎日を送ることができれば…
人生で外せないことキーワード
■自己実現
つまり、自分を極めて開花させること。→これができたら一流といえると思う。
社会から刷り込まれた価値観をそのまま手に入れたり目指したり体現しても、本当の精神的充足感や満たされた気持ち、幸せ感は得られるとは限らない。別個である。
社会の価値観と本当の自分の潜在的な欲求がドンピシャマッチしていて、それが叶ったものはほんとにスゴいと思う。
でも、そうでない場合、やっぱり自分の心の奥底の願いが達成されたときが一番幸せかと思う。
【自分を最大限に極めきって、それが周りの人や社会に対して役に立っているという状態】それが一番、生き甲斐を感じられて、なおかつ幸せであると考える。
そのために…、
人並みの幸せ(家庭・仕事・趣味)はやりつつ、
自分にしか出せない色も追求してゆく。人は、生きて、そして死ぬだけである。その決められた期間の中、どれだけやり尽くすか。よく汗をかいた日はよく寝られるように、よく死ぬために、最大限に生きたい。一生懸命さが時に人の心を打ち影響を与えるように、自分の生きざまで周りや後進や我が子に何かを伝えられるような人生を歩めたら。と思う。自分の人生を、芸術作品のように仕上げてゆきたい。芸術作品は、観たものの心に波やうねりを産む。
・人生を一つの作品のように完成させたい
・人並みと、突出部分を持ち合わせた、バランスの良さをベースに面白さもある人生にしたい
・様々な経験をしたい
・人の役に立ちたい、お世話になった人に恩返しをしたい
とりあえずこの1年
【本気】
・衣食住を淡々ときちんと積み重ねる
・仕事に真剣に、人に誠実に、自分にも徹底的に向き合う
・新聞を読む、英語をする、勉強をする
・楽しいこともやる、海外旅行に行く
・男性に慣れて、男性の育て方も学ぶ
・哲学は趣味
・一級品を意識する