今夜は16穀ご飯でした。にひひ


炊く前


エステティシャンの発見-Appのブログ-16_1

炊き上がり



エステティシャンの発見-Appのブログ-16_2

今夜も土鍋・・・4合です。


それにチキンドラムの煮物。

コラーゲンたっぷりグッド!