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17Oct
- バスで行こう
  おはようございます。予報通り雨。足元がべちゃべちゃするけど、雨は嫌いじゃありません。空気中の塵や埃を洗い流してくれてるようでそれはそれで良い。しっとり感が気持ちいい時もあります。こんな日はバスで行こう！のんびり窓の外を眺めながら出勤。それから帰り道で病院に行って来よう。昨夜もやっぱり右の膝の痛みが惹かず、何度も痛みで目が覚める…しょうがない、診てもらってくるか（笑）そろそろ気合いでは治らないって事、覚えなくちゃです。ところで、ひどい渋滞だな。間に合うの？…iPhoneからの投稿
16Oct
- 弱音
  こんばんは。火曜日の夜です。さっきまでサッカー日本代表とブラジルのゲームやってました。ブラジルって強いなぁと改めて思う。ゲームそのものは前回のフランス戦より押されてるってイメージは少なかったのにスコアはなんと4対0。ゴール際の集中力と云うか要所要所のパワーというか、そこが日本よりもフランスよりも全然すごいなぁと感心して観てました。負けたけれど最後まで観てて良かった。次回はワールドカップで。今度はブラジルを慌てさせる様な、そんなゲームが観たいです。さて、10月も中旬に入って少しずつ寒くなってきましたね。ここに引っ越してきて三回目の冬までもう少し。あれからもう二年も経ちました。何度かここに書いてるので隠す事はない話ですが、ここに引っ越しをしてきたのは離婚したから。どちらがどうでとか別れた原因をを今更掘り起こす気は全くありませんが、あの頃はすごい負のエネルギーが充満していた時期でした。（ちなみに理由は女性問題とかではありません。一応ご報告。）誰も信じられなかったし自分が存在している事すら嫌だった。消えてなくなりたいくらい追い込まれていた気がします。あの頃のなんともいえない負のエネルギーはもう消えてなくなったけれど、ひとつだけ人に対して臆病になりました。なんだか説明してもしてもちっとも前に進まない時期に出した結論が「もういいや...」って事ひとつ。本当は誤解されたままや真実が伝わらないままは悲しいくせにどうせ上手くいかないかもしれないし、更に悪い方へ向かっていったらどうしようだから怖くて立ち止まってしまう。ここで止まってればこれ以上はこじれないぞって。だから「もういいや...」基本的に人付き合いは下手くそ。いい歳して人見知りだし（インストラクターしてるのにねぇ）怖くて周りの顔色ばっかり気になるよんじゅうごにもなってまだこんな事やってる自分が嫌になります。そろそろ2年。鍵をかけて自主規制していた心を解放してもいい時期かもですがやっぱりまだこのまま閉じこもってる方が楽です。今夜はBlogで初めて毒を吐きました。気が滅入ってるのか。久しぶりに弱音を吐く。ちょうど暫くイベントも無いので少しおとなしくしておきますがまんしてたビール飲もうかなぁ...。おやすみなさい。もう少しだけ前向きに歩きたいあみたにでした。そういえばどうやら右ひざが限界にきてるみたいです。半年以上前から右膝に違和感があり、少しずつ痛みが増してきていて昨夜はZUMBAが終わってカラダが冷えてきた頃から痛みが走り昨日は痛くて夜何度か目が覚める始末。腫れたりはしてないのに曲げても伸ばしてもそのままでも痛みが走る。せっかくZUMBA楽しいのに。あと5年くらいはバリバリと現役のZUMBAインストラクターでいたいのに。
13Oct
- ほの湯ぅ
  のんびりお湯に浸かる為に一般道を1時間半程かけて行きました。こんなに車を走らせたらのんびりなのかどうかわかりませんが（笑）塩屋天然温泉「ほの湯楽々園」楽々園っていかにもって感じですが、実はここら辺の住所だそうです。ここらは楽々園5丁目。うーむ、ナイスな住所。このほの湯で約半日のんびり。天然温泉あり、ジェットバス等のリラクゼーションバスあり、ぬるめの炭酸泉の真ん中には大きなテレビもあり、チムジュルバンっていう岩盤浴も豊富な種類があって全く飽きません。あーふやけた（笑）ご飯食べないでずっとお風呂巡りしていたので後半は立ち眩みもしながら（笑）なんだかカラダに良いのか悪いのか…でも確実にお肌はつるつるりんです。触ってみてくれっ！…誰もいませんが（笑）今は近くのスタバでソイラテちゆう。先週福岡にいた時からずっとスタバのソイラテが飲みたかったので念願もやっとかなったり。ひとりでうろうろののんびりな一日でした。さて、帰らなきゃ(^_^;)帰りもやっぱり1時間半です。
- のんびりな土曜日
  おはようございます。今日も良いお天気ですね。朝はぐっと冷え込んで寒くなったけれども、今日は早くから起きて大騒ぎしてました。勝っちゃいましたねﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪サッカーフランス戦本田選手をはじめ主力選手4人が欠場の影響もあり前半はやられ放題。辛うじて無得点で耐えていたけれど、こりゃぁコテンパンにやられてしまう予感 Σ(´д｀;) ｱｰハラハラしながら応援していたら後半乾の投入とポジションチェンジでボールが少しずつ繋がり始めコーナーキックのボールカットから今野→長友→香川のゴール朝から大声で騒いでました　ﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪上の階とお隣さんごめんなさい（笑）いやぁ、がんばればなんとかなるもんだって勇気を貰いました！ありがとう！ザックJ！（実は結構なサッカー好きなあみたにさんでした）昨夜は2週連続のHipHopのクラスに参加。EXILEの曲が楽しかったからもうちょっとかっこよく踊りたいと欲が出たし。それにZUMBAの振りを考えるヒントも貰えればと思って。最近は結局ZUMBAなんですけれど（笑）実は福岡のあるお客様に今度そっちでやる機会がある時には「Prrrum（MM22#9）」をやって欲しいってリクエストがあって、この曲とってもかっこいいのですが、こんなCoolな曲には振りのイメージが全く湧いてこず（笑）こりゃ自分でいろんな曲を踊ってヒントを貯めないといかん///そう思った次第です。ま、始まったら「楽しいぃぃぃ！」って終わってしまうんですけれどね（笑）昨夜は手をちゃんと伸ばすってところを意識して動きました。メリハリをちゃんと付けるときれいに動けるようになるって教えて貰う。段取りは覚えたので後はかっこよく動きたい...。来週はつまらない飲み会だなぁ..。さぼってHipHop行きたいなぁ久しぶりにジム通いたい病（笑）懐かしい感覚です。さて今日はノープランな土曜日。久しぶりに広島まで遠出温泉ドライブしようかな。季節も良くなってきたし。
11Oct
- Caliente 福岡... 外伝
  今朝のめざましテレビ見ましたか？会社に行く支度を整えながら毎日見ていますが、7時20分頃にやっていた甘え下手がなんとか～みたいなのを見てにやにやしてました（笑）あー、若いってイイなぁとよんじゅうごのおじさんはおもふ（爆笑）あ、ただそれだけの事です（笑）さて、昨日のBlogでCalienteの事を書いたら、いつもの4倍以上のアクセスがありました。びっくり！桁がいっこ違う！ZUMBAの人気の高さを再認識しました。こりゃぁ、適当な事はやってられないな。ZUMBAに興味を持って頂いた方に本当のZUMBAの楽しさをお伝え出来るよう、いろいろてきとーなあみたにさんですが、ZUMBAだけはまじめに取り組んでいきたいと改めて思いました。中途半端にしていたら中途半端にしか伝わらないもんね。今月末はまじめにハロウィーンZUMBAやりますので、お時間のある方はぜひぜひお越しください。FBにも載っけましたが、福岡に行った時にきれいな夕焼けに出逢いました。福岡は学生の時から約8年生活していましたが、能古島って初めて渡った。こんなに綺麗だったんですね。この季節は秋桜もきれいだったので…今は福岡とは違って結構な田舎に住んでいるんですが、やっぱりこんな静かでゆったりしたところは安心してほっかり。今度はもう少し早く渡って島探索したいです。
10Oct
- ZUMBA Fiesta Caliente 2012 福岡！
  お祭りが終わって二日が経ちますが、やっとトロトロとブログの更新をしてます（笑）今日（10月10日）が体育の日だとすっかり信じていて朝から「何で今日は会社に行かなきゃなんないだろー( *｀ω´) 」ってぶつぶつ思ってました。Calienteの日が体育の日だったんですねぇ。今頃思い出すあみたにさん（笑）さて、そのCaliente。ぼくらのチーム「Hola!@IMABARI 2010」は二部の10番目の出場でした。早めに到着したので空いてるお部屋を借りて1時間の最後の打ち合わせ。並び方の確認とか動きの最終チェック。何せ遠距離チームなので合同練習は一度のみ。個々の動きは自主練出来るけれども、僕がSMAPや少女時代みたいにフォーメーションのくみかえをやりたいってワガママ言ったもんだから（笑）その入れ替えの動きはひとりじゃ練習出来ないので、本番の僅か数時間前に最終確認！そういえば衣装も合同練習会でイメージを共有して後は持ち帰って準備しました。コテコテのZUMBAウェアーはZUMBAパーティーとかで着たいし、だからといって皆で全部揃えるのは最初からイメージに無かったので、こんな感じでステージに立ちました。初期に描いたイメージはZIN39のボーナストラックに入っていたCrazy LoveのPV。手前味噌ですが、（あ！ミソ（笑））なかなか良いでしょ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ネオンカラーのパンツを履く。メンバーのゆかりんさんから貰ったピンクリボン運動とZUMBAがタイアップしたバンダナ、これを思い思いに使用する。（ぼくは首に巻いてみましたが、よだれかけではありません（笑））残りの一色は各々テーマカラーを打ち合わせして準備。このみっつがイメージするためのテーマ。女の子達はシャツがスゴイかっこいかったんですよ！シーザーハンドせつこさん（あみたに勝手に命名（笑））がアレンジしてくれてこれが匠の技級！将来は内職をするそうです（笑）皆で着て踊ったのは本番が初めて。まさかこんなに綺麗に組み合わさってるとは思わなかった。大満足でした。色合いとかバランスとかかっこよかった…と自己満足（笑）曲は ZOOMERを使いました。最後に縦ノリのアフリカンPOPSはきつかった（笑）でもメンバーみんなとそれから会場で一緒に踊ってくれた皆さんのおかげでとっても充実した楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました。本当にありがとう。今回の今治組 Hola!@IMABARI 2010 は不思議な縁でつながっていて実は去年の年末に横浜で開催されたカンファレンスの催しのひとつで行われたCalienteを見て、「あーいうの一緒にやりたいね」今回の同じメンバーと雑談まじりに話したのがきっかけ。来年も出たいし、このメンバーでワークショップやパーティーなどの誘致もしたいっ！だから来年も出るってもう決定！今度はZUMBACaliente貯金をして予算枠拡大も検討中（笑）打ち上げはバタバタしていて申し訳なかったですが、また横浜でそれからどこかのZUMBAパーティーで、もしくはこっそりゲリラ参加とかで（笑）また会いましょう！ではでは、さんまハバネロ！！
06Oct
- 当番出勤！
  三連休の初日ですが、あみたにさんは今日も仕事です。あ、インストラクターの仕事は仕事としてカウントしていないから（笑）平日のサラリーマンの方のコト。時々廻ってくる土曜日の当番出勤。仕事を沢山抱えている時は休みなのに、暇なこんな時に限って出勤日(;￢∀￢)しかも明日から福岡行き。明後日はCalienteだから昨日から心ここに在らずの浮かれ状態。うー、何しよう。午後から会議室でぼっちZUMBAでもするか（笑）さて、昨夜は久しぶりにHipHop踊りに行ってきました。あ、HipHopといってもコテコテな本格的なのではなくてルネサンスのプログラムのフィットネスなHipHop。インストラクターになる前は毎週通ってたこのクラス。実は大好きなんです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆あの頃は最前列の一番右が僕の指定席で（笑）毎週末の大事なイベント事でした。メインで使用する曲はよく耳にするJ-POPが多くとっつき易いのもお気に入りの中のひとつ。誤解を恐れず云うけれど、担当の高橋インストラクターもカッコ良くて好きだし（笑）とにかく楽しいレッスンに昨日は久しぶりに入りました。後ろでごそごそしていたら「誰かと思った（笑）凄い久しぶり～」って高橋さんをはじめ周りの人から声をかけて頂き、立つ場所は変わったけれど（一番後ろ）いつも通っていた頃みたいに楽しくレッスン！でも下手くそ（爆笑）ダウンのリズムってやっぱりぎこちなくて、変にメリハリの効いた動きになってしまう…のが自分で可笑しい（笑）最近ZUMBAでもこんなリズムの取り方増えてるんだけどねZUMBAよりも少し遅いテンポでしっかり動かすと変ちょこりんな粗がいっぱい見えてくる…身体で覚え込まないと無理だねこりゃぁ…（暫くはちゃんと通おうと心に誓うのであった。）今回の曲はEXILEの…何だっけ？（笑）あーど忘れた。GTOのドラマの曲の…ちょっとググってきます…あった！EXILE TRIBEの24karats TRIBE OF GOLDほうらカッコいいでしょ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆昨日が10月最初だったので全部やらなかったけれど、とても楽しかった。曲に合わせてメリハリをしっかりつけて踊るんだけど、これがなかなか上手くいかない(T . T)カッコ良く踊れる日はやってくるのかあみたにさんって感じだけど気分だけはHIRO ☆☆彡歳も近いことだし（笑）上戸彩ちゃんが好きだし（爆笑）来週もがんばります！楽しいレッスンをありがとうございました。
05Oct
- 今週末はいよいよ！
  最近のお気に入りの曲といえば… AVALANCHE (RESCUE ME FROM .../作者不明￥250iTunes※モバイル非対応ZUMBAのW-upに使えないかなぁと考え中のノリの良くてクールな曲ZUMBAといえばクールダウンに使いたいなぁとストックしてるのはこの曲 Ai Se Eu Te Pego /Sandy Contrera￥200iTunes※モバイル非対応曲にうまく合わせた動きにするのが難しっちゃねぇ…さて、今週末はといっても月曜日の事ですがZUMBA Caliente 福岡！練習してますかぁ～（業務連絡（笑））楽しみですね。今年は自前のデモチームで出場します☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆なんだか学祭の前みたいで楽しいしワクワクです。普段は会えないZUMBAが好きな皆さんと会えるのも楽しみじゃ！折角福岡に行くのでいつものように前泊で（笑）日曜日には章江さんのZUMBAを受けに行く！週末はZUMBA三昧もう浮かれて既に仕事が手に付きませーん（笑）あ、いけね！あそこの仕事は済ませなきゃ^^;早くこないかなぁ…
02Oct
- 遅刻しました о(μωμ)о
  バッタのせいで。（笑）今日は退社後用事があるので車で通勤。車に乗ろうとしたらドアノブにバッタがひっついていました。虫はすごい嫌いじゃ ◯rz...当然バッタなんて触れないのでしばし呆然…棒切れを見つけたのでそれでつっついてみることにしたら、なんとこのバッタさん鈍臭くって後ろ足がヒンジの隙間に引っ掛かってしまいそのまま宙ぶらりんでバタバタ｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡ドアが開けられません (T . T)棒切れでバッタさん救助を試みるけれど足は引っかかったまんまあー遅刻するよー [｡>_<｡]しょうがないので壁側にきれいに停めてる助手席側のドアをちょっと開けてドアが壁にぶつからないように体の息を全部吐いて細くして（笑）隙間をそーっと侵入。やっと車に乗れたけれどバックミラーでドアノブみるとまだバッタさんはぶらぶらしてる（笑）もうこのまま出発するもんね。出来るだけ急ぎ気味で出勤するもやっぱり遅刻 (T . T)2分届の事由はどうすればいいんだろーまさか遅刻した理由はバッタとは書けないよね…部長～、なんて書きましょう？バッタさんはどうなったか？走っている途中にいなくなりました。無事をお祈りします（笑）
26Sep
- 手芸屋さんに行ったのさ！
  大阪から帰ってきて三日目の水曜日です。練習してますかぁぁぁっぁぁ～！（Calienteチームのみなさんっ）月曜日のZUMBAサークルではCalienteバージョンのZOOMERやりました。そうそう、月曜日のZUMBAサークルは先週の参加者さんのちょっとした会話から生まれたスペシャルバージョンZUMBAをしました。その名も、「健康診断直前対策！脂肪燃焼強化系ZUMBA！！！」漢字ばっかり（笑）懐かしのLatinosから始まるアゲアゲハイインパクト系をずらっと並べてとにかく走る走る体力に自信のない方には休憩の提案をしながらでも脂肪燃焼強化ZUMBAなのでおりゃぁぁっとイケイケドンドン ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆多分日頃の1.5倍は動いたね。こういうの面白いなぁ。今度は秋の夜長のサルサスペシャルとか（笑）情熱のフラメンコスペシャルとか（笑）hummmm.. 考えてみよっさて、土曜日の大阪練習会で最近買ったZUMBAカーゴがダブダブで下がるって話をしていたら「幅の広いゴムを買ってきてパンツのウエスト部分の内側を開いてそこに入れたら良いよ！」とSつこさん…いいやぁ、せつこさんのアドバイス「幅の広いゴムねぇ…」どこに売ってるんだろう？とそこまでは訊ねないで解ったフリ（笑）だって裁縫なんてとれたボタンを付けるのが関の山とりあえずは100円ショップ、ホームセンター、近くのスーパーとか何軒かまわってみたけれどそれらしきものは見当たらない…あ、ホームセンターには黒い輪ゴムが太くなったようなゴツイのがあったけれどこれはウエストに巻くと暑そうだししかもちっとも伸びないから違うし…で、最後は手芸屋さん手芸屋さんって男子にとっては入り難い場所です。女性のお店って感じでしょ何だか秘密の花園ってイメージ（笑）なんとも気まずく恥ずかしく（笑）下を向いて入りました（爆笑）75ミリ幅のゴムと心配して声をかけてくれた店員さんのアドバイスで一緒に購入した先がカブトムシの角みたいに尖った糸をほどく武器みたいなのを買って（名前なんてわかるわけないじゃん）帰宅後早速作業する♪ あみちゃんが夜なべ～をして……頭の中を巡るこのメロディー（笑）安全ピンで仮止めをして長さを合わせながらがんばってみました。多分中学校の家庭科の授業以来のお裁縫...なんとか出来た　ﾜ─+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ─ｲ♪出来上がった事を報告したら「チェーンとか付けたら？」だって（笑）引っ掛ける所どうやって作るん？もしかしてまた手芸屋さんに行かないといけないのかなぁ頻繁に出入りしたら会員の勧誘されちまうよ (´。｀ ;)ゞﾄﾎﾎ…だから恥ずかしいんだって q(〃･`з･´〃)p ﾓ─ｯ!!
23Sep
- さくらで帰る
  山口に帰ります (≧～≦)=3二日間ZUMBAづくしは楽しかった帰りは新しい新幹線さくら綺麗だし広いです。ほな、さいなら。iPhoneからの投稿
- 大阪なう。（二日目）
  スタバでソイラテ飲みながらまったり中。なんばCITYってところまでやってきました。この後12時過ぎから今回の大阪でのもうひとつのお楽しみ、ReynaさんのZUMBAに参加して来ます。よくよく考えたら章江さん以外のZESの方のクラスでZUMBAするのは初めてだ！昨日のCalienteの練習で脹脛辺りがバリバリ張ってるけれど、思いっきり楽しんで来よう☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆後ろの方でお邪魔にならないように楽しんできます。ところでなんばCITYってデパート？ここから会場まではどれくらいの距離なんだろう…（笑）方向音痴のクセして持ち前のおっとりモード。辿り着けるかどうかの心配しなきゃ。無事ZUMBAに参加出来たら新幹線の時間までこの辺散策してみます。↓昨日の練習の合間のおやつ買出しの写真5人でZUMBAウェア着てファミマまで行きました（笑）店員さん驚いたろうね。何だ？このヘンテコな集団は！って
- 大阪なう。
  新大阪駅近くの東横インに泊まってます。初のぼっち大阪！目的は来月福岡であるZUMBAのCalienteの練習の為。CalienteはZUMBAのお祭りみたいな感じで、デモチームがステージでパフォーマンスをするのを参加者皆んなで一緒に踊ったりしながら過ごすイベント。福岡はZUMBAが全国的にも盛んで今年は30チームの参加で三部構成の盛大なイベントです。ぼくたちのチームは今回初めて自前のチームを作って参加！って云うのは以前にもBlogにも書いたっけ？（笑）メンバーが愛媛県の宇和島からと大阪の各々二人に自分の5人でお互い遠方に離れているので今回が唯一の合同練習会。朝の10時過ぎから夕方の7時前までスタジオにこもりっきりで練習しました。（あら？ひとりどっかいった（笑）全部で5人なのですが…）デモ曲はAfrican popsの「ZOOMER」FBに限定ページを作って予め動画をアップして基本動作を予習。今回はフォーメーションの作成や確認それから衣装の打ち合わせ最後は完成した動きを動画に撮っておしまい。あっというまでした。ZOOMERはぼく、あみたにさんが好きで希望を出したので予習用の動画はぼくが作りましたが、（いつもやってる動きの動画）デモチームなので魅せる要素も散りばめながらでも基本は参加者の方も含めて皆んなで楽しみたいっ！そんな気持ちで作りました。随分動きも足されて素敵な仕上がりになったし☆彡コミカルなシーンも作ったし（笑）（↑担当者がいるんです。乞うご期待！ってプレッシャーをかけてみるwww）手前味噌ですがなかなかいい物が出来上がったと思います。（あ、味噌はきらいだったねぇwww）とても素敵な仲間に出逢えた事に感謝してます。ありがとう。10月8日まであと2週間、しっかり練習して最高のパフォーマンスを発揮出来る様に頑張りましょう！楽しみにしてます！あ、楽しみにしていて下さい☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆しっかり動いた後はがんばったね会福岡で流行ってるらしい（笑）チェブラーシカ！のポーズで。ゆかりさんがまた焼き鳥をいっぱい食べてました（笑）一生懸命に動いた後のご飯は美味しかったです。今回は大阪のふたり、あけみさんとゆかりさんにいろいろとお世話になりました。この場を借りてで申し訳ないけれど、ありがとうございました。おしまい。明日はもうひとつのお楽しみ、ReynaさんのZUMBAサークルにお邪魔させてもらいます。あみたにさんは時々インストラクターですが基本は只のZUMBA好き。Lessonに参加させて貰うのも自分で担当するのと同じ位に楽しみです。どうか迷子になりません様に（笑）↑思い込みの激しい方向音痴なのでwww今夜はこの辺で。おやすみなさい。
19Sep
- 再びYogaに向かい合う時か．
  一応これでもYogaのインストラクターの資格持ってます。苦労してやっと取得した時は本当に嬉しくて活動できる場所をずっと探していたけれど出会いに恵まれず、そのうちエアロやそれから今ではZUMBA中心の活動をしてます。頚椎と右の股関節を傷めてからはYogaのクラスへ参加すらしてない。近頃は時々自宅で瞑想する程度。すっかり遠退いてしまい資格はペーパードライバー状態。オーディションに合格できた時はあんなに嬉しかったのになぁ…忘れかけていたところに最近Yogaしませんか？とやけにいろんなところから声をかけて頂きます。なんだか不思議な感じ。探していた時は全くみつからなかったのに、こういうのを出会いって云うんですかね？そうはいっても、長い時間Yogaから離れているのでちゃんとご案内するには自分のスキルを磨き直さないといけないから直ぐには始める事は難しいですが…でもいい機会かもしれないなぁと思ってます。もう一回向き合ってみようかな。頚椎は傷めたまんま完治はしてないけれどうまい付き合い方もあるかもしれないから先ずはもう一回歩き出してみようかと思います。
18Sep
- チェブラーシカって？（週末・福岡にて）
  輪投げの人です（笑）先週末は台風接近の中、福岡に行ってました。ZUMBAのワークショップに参加の為。10時30分ー11時30分 ZUMBAパーティー16時30分ー17時30分 ZUMBAトーニングパーティートーニングはマラカスみたいにシャカシャカ音のする軽めのダンベルを使用するZUMBA。ルネのプログラムで云うボディーシェイプのZUMBAバージョンの様子。初めての経験でしたが、腕や背中の筋肉への負荷のかかり具合がいい感じでこれはこれで楽しいかもです！普通のZUMBAはちょっと苦手かもという男性の方達もお勧めのプログラムです。うーむ、勢いで資格取っちゃおうかなぁ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆さてこの写真、終わった後に写真を撮ってとお願いしたら「最近はチェブラーシカのポーズが流行っとるんよぉ～」となんだかよくわからないけどこのポーズ。章江さんはしてません (((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))あら？なぜ一緒にやらないの？と尋ねたら「世間体もあるからね～…」だって（笑）ぼくにも多少は世間体あるんですけどね（爆笑）悔しいからガハハ笑いのオフショットものっけておきましょう！何で章江さんはやらないの？って質問しているところ（笑）楽しい一日でした。余談ですが、会場のカリモクビルの管理事務所の女の子は結構可愛いです！余談でした。
13Sep
- 週末はZUMBAのW.Sに行くど！
  発表になりましたねiPhone5ちょっと前にモデルチェンジを行ったiPadは今回から番号が付かなくなったけれどiPhoneは今回も後ろに数字が付くんだとか画面が噂通り大きくなって少し長くなったけれど薄く軽くなったので持ち易さは向上したのかなぁとかドックコネクタの形状が変わったので周辺機器を買い換えるの大変だなぁとか側面と背面が同じ素材になったんだぁとかもうすっかり買い換えるつもりでワクワクですAppleの製品ってとても不思議で他のパソコンやスマートフォンだと先ずは速さを競い画面の大きさを競いそれからOSの新しさを謳い…とテクノロジーの進化がとても気になるけれど（実際WindowsのPCは先ずスペックを気にします）Appleの製品に限ってはそこも充分に大事だけれどスタイルや使い易さ等そんなことの方が先に気になりますなんだか良いんだよね～所有しているMacBookもiPadもiPhoneもどこが？と訊かれると説明しづらいけれど使ってみると気持ちいい新しくなったiPhone5も欲しいけれど実は悩みがあってそれは今のiPhone4で何ら困ってない事今無理矢理買い換える理由を探してます（笑）今週末は泊まりで福岡に行きます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆知り合いのIRさんから「もう、こっちに住んでしまえばいいのに（笑）代行頼み易いし…」ってそれくらい福岡に行ってますというか通ってます（笑）今回はZUMBAのワークショップがあるからそれに参加してくる！朝一のZUMBAパーティーと夕方のZUMBAトーニングパーティートーニングは初めての参加ワクワクする！ワークショップは普段会えないZUMBA好きな人達と交流出来たりするのでそれも楽しみであります ((≧ω≦))友達増やしたい割には人見知り気味なので声をかけて頂けると喜んで話しします（爆笑）新しい出会いを楽しみにしてます！勿論ZUMBAそのものも！！！！！あ、山ノ内さんから（あの！山ノ内さんです(●Д●)!）留守電が入ってた！山ノ内さんて最近はヨガのクラスも担当されているんですね今週末の代行の依頼！？あー、ZUMBAパーティーで踊ってます (^_^;)ごめんなさいのお返事電話しなきゃき、緊張するなぁ…なぜか（笑）
11Sep
- 9月ボケ？
  今日は朝から身体が痛いです筋肉痛とかならばまだしも、どうもヘンテコリンな寝方をしていた影響で右腕が痛いiPhoneを握ったまま上半身だけベッドから落ちてしかも窓との隙間に挟まってました（笑）朝まで気づかず…目覚ましが凄く遠くで聞こえていつものように止めようと思うんだけれど手が動かないと、ここで目が覚めました（笑）今朝のドジはこれだけではなくコンタクトを入れて眼鏡をかけて出勤！頭がクラクラしていてこれも変な寝方のせいだと思っていたけれどさっき気がつきました（笑）あ、コンタクトレンズ入れてきたんだ！眼鏡をはずしたらクラクラはあっさり治りました↑あたりまえですね（爆笑）あー、これは9月ボケに違いないもうちょっとしゃんとしなければですさて昨日の事ある方から頂き物ZUMBAの鈴付きブレスレット（女性用）wwwZUMBAサークルで頂いたわけではなく昼間プリンターの納品で全くそれとは別のお客様から「ZUMBAやりよってじゃろ。あげよう。」（ネイティブ山口弁（笑））徳山のルネサンスではZUMBAは過去何度か代行させて頂いただけですがその数少ない代行をしてる時を見ていたらしいです「女性用だけど入るかねぇ。」血が止まりそうな大きさですが（笑）ありがたく頂戴しましたいろんなところにZUMBAが認知されていて嬉しいです
09Sep
- 本当にLASTDANCE? <踊る...観てきました>
  昨夜はレイトショーに出掛けてきました観たのは当然！「踊る大走査線　THE FINAL 新たなる希望」FINALなのに新たなる？（笑）やっぱり気になるタイトルの付け方ですよね...金曜日に封切りなったばかりの話題の映画だから当然映画館はレイトショーにも関わらず満員前の方は流石に空いてましたが半分から後ろにかけてはぎっしりこんなに多かったにもかかわらずネットで早めに予約したおかげで席はいつものとおりうしろから三番目のほぼ中央お気に入りのポジションを確保出来たので両方の席が埋まっていても全然平気でした席も昔の映画館に比べたら結構広いしね映画のシリーズ物ってだんだんアクションは派手にでも中身はかすかすになってつまらなくなる物が多いけれども踊るは今回も見応えがあって面白かったです前作はちょっとがっかりだったけれど（決して駄作だった訳ではないけれど踊るとして期待したら少し踊るの楽しさが薄まった感があった気がしてがっかりという意味です）今回は以前の踊るに戻った感じで見入ってしまいました封切り1週間前のドラマもいい感じだったし過去からずっと繋がってるなぁと踊るFANとして大満足！内容の感想書きたいなぁ...　いっぱい話したいけれどネタバレしてしまいそうだから暫くは止めておきますただひとつ、すみれさんはきれいだった（笑）青島君とすみれさんの関係ってもどかしいって云う人もいるけれどあの距離感がとってもいいなぁと思うし今回で最後ってやっぱり惜しいです毎年とか5年後とかそんな事は言わないからこの前テレビで織田裕二が話していたように和久さんの年頃になった青島君を観たいなぁと思います今45歳だから定年だとあと15年？...15年後もあのコート着ていたりしてwwすみれさんは15年後もきれいだろうなぁとか（笑）映画は今まで同じ物を2度観に行った事はありませんが今回はもう一回行く！少し騒ぎが落ち着いて人が少なくなった頃にもう一回楽しんできたいと思います写真は売店でつい買ってしまった（笑）カード入れきっとどっかで自慢げに使ってると思います（爆笑）
08Sep
- ZUMBAシューズのぐらぐら直し
  先日念願が叶って購入したZUMBAロゴの入ったシューズ残念ながら日本の市場に出ていなかったので海外の知人に買って貰ったお気に入りの一足ですがサイズがよくわからなくて「えいやっ！」って勢いで買ったこの靴案の定ブカブカ（笑）これでも女性用のサイズなんだけどなぁ（笑）長さも確かに長いのだけど横幅にも結構ゆとりがあり、ZUMBAしてると靴紐を締め上げても足が靴の中で暴れてる始末面倒な捻挫クセがあるので実は冷や冷やしながら履いていたけれど年末にかけてZUMBAパーティーにCalienteにConferenceにとイベントがいっぱい目白押しなのでこの機会にちゃんと靴屋さんに手を加えてもらう事にしました車で約1時間、山口市内の駅前の道場門前商店街の中にある靴屋さんCRAINE［クレイン］山口どうもん店さて、場所は教えて貰っていたけれどいったいおいくら万円かかるのか訊くのを忘れていたので（笑）万が一カードが使えなかったら困るからお店に入る前に郵便局へGO!いつもは電子マネーとカードで支払いを済ませるから久しぶりに○がよっつついたお金を引き出しました（笑）ZUM友からここのお店に行ったらいいって教えてもらった時に電話番号も教えて貰っていたし予め場所もGoogleで調べ済みおかげで初めての道場門前も珍しくちっとも迷わないで到着お店に入った時は先客がいてお店の人は忙しそうだったので勝手に少し待たせてもらいました商店街の中にあるこのお店はさほど大きい訳ではないけれど待ち時間に見た展示されている靴はいい感じの靴がいっぱい30分程で店長さんの手が空いたらしく丁寧に対応して頂きました最初は足のサイズを測ったり（右足より左足の方が小さい事が判明）足の状態を話したり…そうそう捻挫グセがあるって話したら靴の選び方とかも教えてもらいました実際にいつものとおりに靴を履いた状態を確認してもらってその後調整………………中敷きに手を加えてもらう紐の通し方も変えてもらってもう一回履いてみると！あら不思議！足の収まりがすごく良くなってる長さよりも幅の方が問題だったみたい足裏にピタッとくるような中敷を最初からある中敷との間に挟んであるのだけどこれがこわかったぐらぐらを防止してピタッとくるおおぉ！すげぇ～！さっきの捻挫グセの件もあるのでかっこもあるだろうけれど一番上まで紐は縛った方がいいですよって教えてもらいました大満足もっと早く持って行っとけばよかったと思いました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆さぁ、ここでおそるおそる訊ねる「いくらですか？」こんなにぴったりならば多少の出費は良しとしよう！心に決める…「1,050円です」ヽ(；▽；)ノえっ？これは持って行くべきです絶対にお得だし安心が違う冬にはスノボのシューズも持って行ってみよう！いい土曜日の午後でしたこれから映画です…
07Sep
- Calienteに出るぞー
  ZUMBAには毎年全国主要都市で行われるイベントがありますZUMBA Fiesta Calienteワークショップ形式のイベントとは違ってZUMBAのお祭りみたいなモノZUMBAが大好きな人達がチームを組んでステージでデモンストレーションの発表を行うイベントデモチームは予め登録した曲を魅せるだけでなく一般参加者も一緒に楽しめるようにリードもとりながら踊る…あ、勿論衣裳を揃えたりとかショウ的な要素満載の楽しいお祭りですデモチームの出場者は勿論ステージに上がらない一般の参加者も見て踊って楽しい！こんな素敵なフィットネスって他にはあんまり無いよね～！さて、このCarienteに今年は自分達のチームで参加出来る事になりました参加するのは10月8日の福岡九州はZUMBAの熱が全国的にみても高くて今年はなんとまぁ30チームも応募があったそうですすごいね…みんな章江さんと章江さんのZUMBAが大好きでここに集まってくるんですぼくらのチームもご多分に洩れず（笑）あみたにをはじめとしてメンバーみんな章江さんが大好きチームの中のふたりは大阪で活動しているのに九州で出場します☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆申込要項の中に「応募チーム多数の場合は抽選になります…」そう注意書きがあったので普通に考えれば30チームも応募があれば抽選になってもおかしくないのに章江さんとAFAAのご好意で全チーム出場となりました！おかげでその日は三部構成朝早くから夕方からまでその日福岡の会場はずーーーーーーーっとZUMBA（笑）自分の参加するチーム「Hola!@IMABARI 2010」は二部の10番目（なんと！二部のトリ）に出場します昨日章江さんから別件の打ち合わせでメールのやり取りをしていた時に「そういえばカリエンテの順番はいい順番に出番をしたよ（笑）」ってメッセージを貰ってました章江さんって時々（親しみを込めて）いじわるなんよねーいい順番って何だろう？ってドキドキしていたらこういう事だったんだ（笑）使用する曲は今年の曲の中では一番大好きな♪ ZOOMER昨年の横浜でのCONFERENCEのアフリカンクラスでリカルドが使用していたあの曲あみたにさんのZUMBAサークルではもう飽きたっていわれるくらいヘビーローテーションの曲です（笑）（あと1ヶ月使うよ～ww）アフリカンっていうよりはアフリカンポップスって感じなのでノリもイイ曲だからあとはぼくらの頑張り次第で二部の最後の盛り上がりは間違いなし☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆あ！ぼくら次第… (*ﾟДﾟ)σ凸だぁいじょうぶなんじゃろうか…ががんばって練習しなきゃだ今日（9月7日）から一般参加者も申し込みが始まりました（まだAFAAのホームページには告知が出てないですが）この勢いだとあっというまの為五郎（ふるっΣ(ﾟ∀´(┗┐ヽ(･∀･ )ﾉ）いやいや（汗）あっという間に定員に達しそうなのでもしも参加してみたいなぁという方は早めに申し込んだ方がいいですよ因みに参加費はタダではありません（笑）詳しくはAFAAのホームページかお近くの正規ZUMBAインストラクター（ZIN）まで参加されるみなさん当日は一緒にZUMBAをいっぱい楽しみましょう！今回は写真な～し！