vol.172

 

 

 

 

 

歯科衛生士として働いている

歯科医院の院長のお母様が

昨日亡くなられました

 

 

急に容態が悪くなられ

救急車で搬送されて

そのままだったそうです

 

 

自分の父親が

もう元気に戻る事はなくて

少しずつ死に近付いている

そんな状況だったのに

 

 

とても元気だったはずの人が

ある日突然いなくなる

 

 

仏教で言う所の

『無常』と言う事を強く

感じました

 

 

 

 

 

この世の中の一切の物は

常に消滅流転して

永遠不滅の物はない

 

 

だけどね

その同じ日7月21日は

わたしの好きな歌手の

高橋優くんの

メジャーデビュー8周年の

日でもありました

 

 

他の人からしたら

どうでもいい日かも

しれないけれど

 

 

わたしにとっては特別な日

 

 

 

 

 

 

 

そして”わたしの世界”では

生と死が同時に

現われていたと言う事に

なります

 

 

現象ってどちらか片方だけが

現われるって事はないんですよ

 

 

必ず両方が同時に

現われています

 

 

それは今日のように

まえを見ていて認識して

振り返ると真逆の事が

起こっていると言う場合も

ありますし

 

 

目の前で起きている事は

一つなのに

表と裏どちらの意味も

含んでいるという

場合もあります

 

 

仏教では元々は

人の世は無常であり

常住なのは仏の世界であると

説かれていたようです

 

 

無常であるのに執着するから

それで”苦”が発生するのだと

 

 

その無常の中にも

一瞬で生滅する『刹那無常』と

草木がかれたりしていく

様子を表す『相続無常』という

二つのパターンがあるとも

言われています

 

 

そうするとこれを

わたしの世界で考えてみると

 

 

院長のお母様が急に

お亡くなりになられた事と

父が少しづつ

衰えていっている事

 

 

ここですでに

無常の二つのパターンが

同時に現象として

現われていると言う事にも

なります

 

 

そしてお釈迦さまは

『法華経』や『涅槃経』

にまで行くと

衆生はそのままで仏の当体であると

説かれています

 

 

だから、仏の世界にしかないと

言われていた常住は

人の世界にもあるんだよ

と言う事なんです

 

 

そして普通の人がもうそのままで

実は仏であるとキラキラ

 

 

 

 

表と裏両方現われているのなら

どちらと見るのかは

あなたが決めているんですビックリマーク

 

 

あなたが決めた

この一瞬の現実という

”今”が未来を決定し

過去さえも変えられる

力があるんです

 

 

だからあなたは素晴らしいの!

 

 

なにが言いたいのか

よくわからなかったかも知れませんがあせる

最後まで読んでいただいて

ありがとうございます照れ

 

 

もう一つ

高橋優くんのメジャーデビュー曲

『素晴らしき日常』より抜粋ですダウン 虹

 

 

ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符

 

間違いだらけでいいじゃないか

街が腐りきってていいじゃないか

 

そこから覗いてる景色は

天国にも地獄にも変えられるよ

 

まだ笑うことはできるかい?

まだ歩くことはできるかい?

 

その通じ合ってるような気がする

人を連れて

 

愛し合う人の間から生まれてきた

僕らの明日が待ってる

 

 

きっと世界は素晴らしい

 

            作詞 高橋優

ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符ピンク音符ブルー音符むらさき音符

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

あなたの問題を作っている原因を探して、とらわれている物の見方をひっくり返します。

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vol.171

 

 

 

 

 

毎日暑いですね晴れ

 

 

日中外に出ると

身の危険を感じるくらい

 

 

暑いと言うより

熱いの方があてはまるくらい

頭がくらくらするくらいの

暑さですねメラメラ

 

 

体も何となくだるかったり

しっかり眠れなかったり

疲れやすかったり

してないですか?

 

 

 

 

体と心って相似形なので

なんとなく体調が悪いと

 

 

心も少し落ち込みやすくなったり

何だかやる気が出ない

なんて感じたりしやすくなります

 

 

感情ってとても大切で

カウンセリングでも

その時の感情は?というのを

聞いたりしますよ

 

 

感情はね、感情脳である

子どもの脳の領域です

 

 

子どもの脳って悪いんじゃないの?

 

 

なんて思うかも知れないですね

でも、困るのは

子どもの脳が主導権を

握っている場合なんですよね

 

 

そうなってしまうと

小さな子どもが

今泣いたと思ったら

次の瞬間には笑ってるみたいに

 

 

大人のあなたが

振り回され続けると言う事に

なってしまいます

 

 

 

 

 

あ、それから

こんな人はもちろん

周りの人も振り回しますよガーン

 

 

言う事がコロコロ変わったり

自分の機嫌次第で

八つ当たりしたり

急にすり寄って来たり

 

 

思い当たる人が近くに

一人はいると思いますウインク

 

 

それでね

あなたのいつもの

普通の生活をしてる時の

感情って主には何ですか?

 

 

男性は感情を感じにくく

元々出来てるので

難しいかも知れないですけど

 

 

女性のあなたはどうですか?

 

 

実はね、このいつも感じてる

感情があなたの未来を作って

いると言ってもいいんですよ

 

 

量子力学では

元々宇宙には無数の

波の状態である要素が

あるだけだと言われています

 

 

でも波の状態なので

光のように

確かにあるんだけれども

目に見えないので

”ある”とも言えない

状態なんです

 

 

そこに人の思考

その人の意志が発生すると

 

 

初めて形のある物

粒の状態になるんですね

 

 

 

あなたの思考によって

はっきりと要素が一つに

確定する訳です

 

 

だからね、あなたが

楽しい~ラブラブラブラブ

といつも思っていると

 

 

楽しいが確定して

楽しいがどんどんあなたの

現実になるんです

 

 

『ZOZOTOWN』で有名な

スタートトゥデイの前澤社長が

テレビに出演された時に

 

 

社員がどうしたら楽しくなるのか

それだけを考えていたら

いつのまにか

こんな風になってたんですよ

 

 

と話されていました

 

 

社内には自分が個人的に

購入した億の値段のアートが

そこらじゅうに飾って

ありましたし

 

 

社員を楽しませる企画だけを

考える部署までありました

 

 

物凄いエネルギーで

楽しいを

考え続けてるんだから

 

 

楽しいがどんどん

確定し続けてこんな

考えられないような事が

現実になってるんだなぁ、と

 

 

見てるこっちまで

ワクワクさせて貰いましたラブ

 

 

楽しいを続けていると

次の楽しいが引き寄せられて

楽しいの連鎖が起きて来ます虹

 

 

前澤社長は全然

現実離れしていると思えても

 

 

楽しい、があなたの世界で

現実になり続けると

少しずつ少しずつ楽しいが

ステップアップして行きますブルー音符

 

 

 

 

ただし

主導権は理性脳である

大人の脳がしっかり

握っている事が先ですよビックリマーク

 

 

全ての自分に対する責任を

自分でとれますかはてなマーク

 

 

誰かのせいにしてませんかはてなマーク

 

 

誰かに助けて引っ張って貰おうと

思っていませんかはてなマーク

 

 

被害者意識を持っていませんかはてなマーク

 

 

簡単そうで実はすごーく大変な

こんな事を少しづつでも

いいのでクリアして行きましょうね照れ

 

 

だけども、まずは

楽しいをあなたの普通にして

行きましょうね

 

 

もちろん

楽しいがピンと来ない方は

もっと違うポジティブな

言葉を使われてもいいですよキラキラ

 

 

自分が自分の未来を

創造してると思えたらなんだか

素敵に思えますよーハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

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vol.170

 

 

 

 

 

わたしの友達というか

知り合いというか

 

 

同じようにシングルマザーで

離婚した後一人で

子育てをして来た

 

 

可愛い可愛い彼女が

幸せを掴もうとしています

愛する彼と共にね照れ

 

 

 

 

 

もちろん「おめでとう!」なんだけど

お互いに元旦那さんに

苦労して来たからこそ

 

 

彼女の不安がとても良く

わかります

 

 

慣れてない環境に進むのが

年齢を重ねれば重ねるほど

ひどくストレスになるように

 

 

ものすごく辛い時期を

長く経験すると

幸せを選択する事って

恐ろしく不安だし

ひどいストレスなんです

 

 

だって慣れてない事だから

 

 

このままちょっと満たされないくらいで

いいんじゃないのショボーン

 

 

心の声が引き止めます

 

 

幸せになるのも勇気がいるんです

 

 

このままを選択した方が楽かも?

 

 

だって新しい選択をしたとして

それが幸せになるという

保証はないんだし

 

 

それなら今のままで

いいのかも?

そうも考えます

 

 

 

こういう事は過去に

傷ついた経験がないとしても

あるんですよね

 

 

これまでと違う選択をする時に

それが間違ってないという

証拠を探そうとする人

 

 

でも保証付きの未来なんて

楽しいんでしょうかね?

 

 

それってね

遊園地の乗り物に乗るのと

変わらないですよ

 

 

どのアトラクションに乗るのか

内容もわかっていて

ハラハラドキドキしても

コースは絶対に外れないし

 

 

何より

終わると、これまでの日常に

ちゃんと帰れる保証付き

 

 

 

 

でもこれに毎日乗っていたら

楽しくもなんともないでしょう?

 

 

どんな状態だとしても

自分が選んで決めたコースだから

楽しいんじゃないですか?

 

 

今は不安だとしても

思い切って彼女にも

新しい選択をして欲しいなと

思います

 

 

人生を変えようとするのなら

不安に感じるくらいの

負荷も必要だからね

 

 

それで新しい環境に

おどおどしたり

びくびくしたりしながら

そこが自分の居場所に

なっていく

 

 

そうして新しい幸せにも

少しづつ慣れて

 

 

それが当たり前になって

その生活が幸せだとも

思わなくなるくらい

 

 

幸せになっておいでねドキドキ

 

 

 

幸せははっきり形があるものじゃ

ないし

 

 

どこか遠くにあるものでもないし

 

 

恐いと思うのは

掴んでもまた失うのが

恐いんだよね

 

 

大丈夫!

あなたはもう充分頑張って来たし

 

 

いっぱい悩んでぶつかって

自分の力でパターンを

変えて来てるからハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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vol.169

 

 

 

モデルであり女優もしている

高橋ユウさんって知っていますか?

 

 

わたしの大好きな歌手の

高橋優くんと同姓同名なので

何となく気になっていたんですが

 

 

ネットニュースでその名前が

出ていましたピンク薔薇

 

 

 

 

オーディションでモデルになり

雑誌の専属モデルになったけれど

彼女が専属になった雑誌が

次々に休刊になり

『モデル界の死神』

と呼ばれていたそうです叫び

 

 

そして仕事もなく一時期

ショップ店員のアルバイトを

していた頃に

高橋優くんが売れて来て

友達から

「最近見ないと思ったら歌を

  歌ってるんだねぇ!」

なんて言われて

 

 

自分の方が遠慮して

『高橋優』から『高橋ユウ』に

改名したそうですあせる

本名なのに。。。

 

 

その後女優としても

活動を始めましたが、出演すると

”ごきげんよう”などの長寿番組も

すぐに打ち切りになったと

話されていたそうなんです

 

 

この人ね

 

妄想力強すぎですね

 

 

みんなそうなんだけど

上手くいかない事があった時に

こうだったからじゃないかな。。?

と勝手に理由を考えて決めつけます

 

 

そう勝手にですびっくり

 

 

そしてこの時にどう考えるかも

その人の持っている

その人の作った

パターンがあります

 

 

恋愛している時って感情が

揺さぶられるので

このパターンが出やすいんです

だから恋愛で例えてみると

 

 

付き合っていても

自分なんて

ずっと好きでいてなんて貰えない

という不安があると

 

 

ちょっとした事で

わ~、もうだめなのかもガーン

と思ってしまいますよね

 

 

だってこんな事言われたしあせる

または言って貰えないしあせる

こんな態度だったしあせる

 

 

なんて、次から次に

妄想してしまって、そのうちに

そうに違いない!!

になってしまいます

 

 

そうするとお付き合いも

何となくギクシャクしてきて

結局別れてしまう

 

 

そしてこう思います

『やっぱりね

  こうなると思ってた

 いつも上手くいかないんだショボーン

 

 

なんかわかるなぁと思った方

いますか?

 

 

だけどね、こんな不安が全く

浮かばない人もいるんですよ

 

 

と言ったら、わかるなぁと

思った人は驚いたと思いますびっくり

 

 

みんな”普通”は自分が

基準ですからね

 

 

 

 

悩みって結局は人間関係が

殆どだなんて言われてますけど

その人間関係こそ

相手がどう思っているかを

こっちが勝手に妄想して最後には

決めてしまっていますからね

 

 

これはね、何回も何回も

あれってこういう事だよね

と言う思考を積み重ねているのと

同じ事なんです

 

 

そうすると

思考の量が溜まっていって

その、そうなって欲しくない事を

現実化させてしまいます

 

 

つまり、嫌な奴かも?が

はっきりとした嫌な奴に

確定するんです

 

 

あなたが思考した通りにうずまき

 

 

マイナスな妄想って

不幸を望んでるって事ですよ

 

 

高橋ユウさんの出ていた雑誌って

その当時ブームでいっぱいあった

ギャル専門の雑誌ばかりだし

 

 

長寿番組はもしかしたら

内部ではもう打ち切りが

決まっていたかも知れませんし

 

 

『モデル界の死神』も実は

誰かが冗談で言ったのを聞いて

みんな言ってる!に

なってるのかも知れません

 

 

 

 

人は自分の見たいように

見てしまいますからね

 

 

それって本当に

現実だったんでしょうかはてなマーク

 

グリーンハートイエローハート

 

 

 

 

この話をされて、面白いって

ネットニュースにも

取り上げられたわけだけど

これをキャラクターとして

利用して行くのはいいけれど

 

 

不幸を望むパターンは

止めた方がいいですね

 

 

どうせ妄想するのなら

楽しくてわくわくするような事を

妄想して

幸せの思考をいっぱい

溜めていきましょうよドキドキドキドキドキドキ

 

 

そしてそれを

現実化してしまいましょうね虹

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も最高の一日に音譜

 

 

 

 

 

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vol.168

 

 

 

 

もしガソリンが無制限に

使えるなら

どこに行きたいですか?

 

 

それでは

一回満タンにするだけしか

使えなかったら

どこに行きますか?

 

 

 

 

 

こんな質問をあるセミナーで

講師の先生がされました

 

 

おそらく他には制限が無くて

と言う事でしょう

で、そこだけ制限があったとしたら

 

 

がやがや考えている声が

聞こえてきました

 

 

アメリカ!でも陸続きじゃないから

無理かなぁ?

 

 

東京までかな?

 

 

こういう空想をする時って

みんなポジティブな方を

まず考えてしまいますよね

 

 

だけどその中でも

自分の持っている常識の

範囲内にしてしまっています

 

 

一億円当たらないかなぁ

と思って宝くじを買っても

『まぁ、無理だろうなぁ』

が同時に脳裏をかすめて

しまいます

 

 

一回分だけしか使えないとしたら

で当てられた人が

こういいました

 

 

「知床です」

 

「一回分では行けないよ」  と先生

 

「途中から船に乗ります」

 

「一回給油しただけで行ける港が

   先ずないでしょ。。。  」

 

 

先生は優しく伝えますが

内心はイラッとしているのが

みんなに伝わります

 

 

人生の残り時間をガソリンの

使える量に例えて

みんなに実感させるという

そんな意図の上での空想です

 

 

そしてそれを話しの流れで分かった上で

みんな考えているんですよね

 

 

だから期待に応えるために

無意識にその意図を

感じ取った上での空想を

していますよね

 

 

だからこの知床は

みんな内心で『おいおい!』

と突っ込んだはずです

 

 

 

ここは一回分なら

ものすごーく考え抜いて

大切に大切に使って

本当に行きたい所にしか

行かないよ、という

前提で考えないと!

と焦ったはずです

 

 

こういうのを空気読めないと

言うんでしょうね

 

 

だけどね、じゃあ

無制限で使える場合でも

必ず給油できる場所が

ある所じゃないと無理だし

その間が距離があり過ぎると

もうアウトでしょう?

 

 

でも脳内で瞬時に

それは考えちゃだめ!と

すぐに削除している訳です

 

 

無意識に掛けている制限や

誰かの期待に応えるための

思考の変換とか

 

 

良い人ほどいっぱい

やっています

 

 

そしていつもこれを

やっていると

最初に自分が思い付いた事さえ

わからなくなってしまいますガーン

 

 

正解じゃないと恐い、

と感じるようになるので

自分の意見をすぐには

出さないようになりますショボーン

 

 

小学校の時に

先生にあてられて立ったまま

えーと、えーと、、、

と考え続ける人いたでしょう?

 

 

算数みたいに答えが決まっている

ものではないのに

 

 

そしてその内

自分が自分で良く分からない

と思うようになるかも知れません

 

 

何が欲しいの?

 

どうしたいの?

 

 

答えが出て来ません

 

 

そして大人になると

自分の考えを言わないと

いけない場面が増えるので

すぐに言えない自分を今度は

おかしいんじゃないかと

思って責めるようになります

 

ピンクハートイエローハート

 

 

 

何も欲しくないの今は照れ

が本心の場合と

 

 

何かが欲しいんだけど

何かが自分で分からないショボーン

 

 

同じだと脳で認識されるので

特に目指したい夢が今はないのに

 

 

夢がない自分はおかしいと思って

無理矢理作ろうとしたりします

でも本当はないんだから

中々浮かばない

 

 

そうするとそれをまた

だめだと思ってしまったりね

 

 

こんな事で辛くなるなんて

もったいないなぁと思います

 

 

 

こういう人は自分が

人に合わせようとするんだなぁとか

期待に応えようとするんだなぁ

と分かっているだけで

楽になりますよドキドキ

 

 

そしてね、こういう人は

自分が出来ないやり方を

やっている人の方が

素晴らしいように思いがちですけど

 

 

さっきの『知床!』と答えた人

本人は楽かも知れないけれど

同じ職場の人は

もしかしたら振り回されてるかも

知れませんあせる

 

 

現象には必ず表と裏がありますから

どちらかが常に良いと言う事は

ありません

 

 

だから今のあなたを

まずは認めてあげましょうねハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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