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理恵ちゃん、ありがとうございました![]()
今日も最高の一日に![]()
起業されてる方はもちろんなんですけど
経営者の方でもね、
不安を感じてしまう、に
振り回されてしまう事があります
時々漠然とした不安が押し寄せて来て
それに囚われてしまう
最悪な事ばかりが追い払っても追い払っても
また浮かんでしまう。。。
それが何回も起こってしまうと
なんて自分って弱いんだろう、とか
これは向いて無いのかな?なんて
思ってしまったり、とかね
で、こういう話を聞くと
『え、弱くちゃいけないの?』
と思ってしまうんだけど
まぁそれは置いといて![]()
こういう時にやりがちな事として、
だめだよ、こんなことじゃ
もう進むって決めたんだから頑張らなきゃ!
やらなきゃいけない事も
ちゃんとわかってるんだから、だから
動かなきゃ!
と追い込んで解決しようとする事![]()
で、まぁまぁそこでは頑張れるんですよ
なんとかね
だけど、しばらくするとまたどんよりと
不安が湧き上がって来てしまうんですね
こういう事を何回もくりかえしていると
ますます、自分って、だめじゃん。。。
がやって来ますよね
だったらね、こういう時は
追いかけてくる不安を掴まえて
解剖しちゃった方がいいんです
時間がある方は紙を用意して
何が不安なのか
どうなる事が?
何を失うのが?
その最悪の状態を想像する
その時のあなたはどうなりますか?
その状態の何が最も辛いですか?
これを思いつく限りいっぱい書いてみて
くださいね
そうすると、その中に
誰かに○○と思われるとか
○○だと言われちゃう。。。
みたいなのがあるんだとしたら
その不安は間違った信じ込みから
来てるからそれはさっさと
解除した方がいいです
で、自分がもしこうなってしまったら。。。
という不安だとしたら意外と
そうなっても二度と
立ち上がれないわ
と言うほどの事じゃなくないですか?
失ったら困る!と
思い詰めていた物は
無くなってもどうにか
なるものじゃ
なかったですか?
そして、実は本当に欲しいものでも
なかったりするんですよね![]()
![]()
そこに囚われないで少しだけでも
客観的に見てみる事が出来ると
違う角度から見る事が出来るんですね
だけど、それでも動けないと
そう思うのなら
動きたくない自分を一回
受け止めてあげる事も必要です
何かにとか誰かに追い立てられて
走り続けるなんて
そりゃあ嫌になっちゃいますもの
休む事も自分が決めていいんです![]()
そして、それを
そうなんだ、確かにそうだよな!
そう思えると、今度は自分の意志で
ちゃんとまた走り出せますからね
そうなると楽しくなるはずです
あなたがいつも主人公なんです
あなたの人生のね![]()
今日も最高の一日に![]()
11月に入って急に流れが
軽くなって来ました
秋分を境にエネルギーの流れが
変わったけれど
その瞬間から一気にばっさりと
空気感が変わる訳ではなくって
重かった分の揺り戻しもちゃんとあるから
10月はまだまだ重たくて
思うようにいかないと感じた方も
多かったと思います
だけどいよいよ”受け取る”と言う時期に
入って来ました![]()
でもね、これが
これまでと違うイレギュラーな事が
起こった時に
果たしてそれがいい事なのか
悪い事なのかがわからないという
問題が一つありますよね
新しい事ってみんな怖く感じるし
出来れば間違えたくないですもんね
で、こういう時にまず考えて貰いたいのは
あなたがどこを目指したいのか、なんです
例えば、今の状態のままでいいとか
少しづつ変化していければいいかな。。。
みたいに思うのなら
それは、自分が好きか嫌いか
進みたいのか進みたくないのか、を
基準にされたらいいと思います
これあくまで、普通はこうだよねとか
こっちがリスクが少ないよねとか
そう言うのは考えないでただただ
自分がそう思う方を選ぶんです
だって自分の深層意識くらい自分の見方で
自分の事を考えてくれるものは
ありませんからね![]()
![]()
でもね、もしも
大きく変わりたいと思うのなら
ちょっと恐いなと言う方を選んでください
それは人でも場所でもポジションでも
なんでも同じですよ
恐い父親、厳しい上司、
急に抜擢された大きな仕事の担当
そういう時に感じたような恐さと
似た感情を感じる方を敢えて
選択してくださいね
だってね負荷がかからないと
ループは同じ軌跡しか描かないんですよ
しかも同じ平面で、です
回り続けていると何かの拍子に
目に見えないほどほんの少し軌道が変わって
そのまま年月が過ぎればいずれ
大きく変わっていきます![]()
もちろんそれでもちゃんと正解です
だけど、今大きく変わりたいと
思うのなら意図的に負荷を掛けちゃうわけです
でもこの方法はしょっちゅうは出来ませんよ
だって今度はそれが当たり前になるから
全然大きな負荷じゃなくなりますから
そして本気じゃなきゃ
出来ないから
でも、人はそうそう本気になれません
こういうの覚悟って呼ぶ方もいます
でもね、流れ的に今って
それをやって受け取りやすい時期ですから
やって見るのにはとてもいい時期なんです![]()
ただね、勘違いしやすいんだけど
負荷を掛けるっていっても
よーし、会社やめるぞー!
全財産投資するぞー!
みたいなのは違いますから
ちゃんと自分と繋がって
これからの受け取る時期にちゃんと
受け取ってくださいね![]()
今日も最高の一日に![]()
えーっと、
あなたは今幸せですか?![]()
『はい、幸せです』と
心のなかで余計な物を足したり引いたりとか
無しで、言える人は少ないのかもなぁ
何かが手に入らないから
何かを持ってないから
環境がこうだからとか
多分言いたい事はいっぱい
浮かんでくるんだけど
じゃあね、もしも
その何かをすべて手に入れて
環境も最高になったとしたら
幸せになれるんでしょうか?
なんて言うと、道徳の時間みたいな
話みたいだけど
(道徳の時間大嫌いだった)
そっちではなくって
今生きている、リアル、現実として、ね
大抵の人って、
○○が欲しい→でも○○は手に出来ない
と、ほぼ反射みたいに思っています
もちろん無意識でですよ
でもね実際にその諦めたものを
手に入れてる人達もいる訳だから
そういう人達の事を見たり聞いたりすると
やっぱり揺れ動いちゃう訳ですよ
そしてここの揺れ動き方も人それぞれに
パターンを持っていて
嫉妬する、そして
きっとあくどい事をやっているんだわとか
きっと性格わるいはずよ、なんて
相手を下げる事でバランス取ろうとする
わたしどうせ、あの人みたいには
なれない。。。
だって気が弱いし決断力ないし。。。
と自分を下げる事でバランス取ろとする
最初からそんなに興味なかったし!
それに手に入れてしまったら大変そう
なんて手に入れたかった物の
価値を下げる事でバランス取ろうとする
大体この三つで、
そしてパターンだから
同じ人はいつも同じやり方で
バランス取ってるんですね
でもねどれも
そんなに欲しくなかっただけ
本当に欲しい物ってそう簡単には
諦められないもの![]()
でもね、
○○になりたい
そのためには
△△と□□を持っていなくちゃ!
みたいな方程式を勝手に作ってないですか
だけど、
例えば桃太郎は犬や猿がいなくても
鬼退治に行ったと思いません?
犬や猿だってきびだんご貰えなくても
桃太郎に付いて行ってないですか?
おらー!!
鬼退治に行ったるでー!!
みたいな情熱があったから
犬や猿が現れて
お供になったんだと思うんですよ![]()
犬や猿もきびだんごが命かけるほど
欲しかったとも思えませんしね
でもでも、ここまで行っても
『どうしよう、正しいルートがわからない。。』
なんて事が気になって気になって
その場でしゃがみこんじゃったり、
来た道を引き返そうと
する人もいるんですよ![]()
これどう思います?
それはありえない
と思ったかもしれないけれど
意外と自分の事になると
わからなくなったりも良くある事で。。。
まさか、あなたは!
違いますよね?![]()
今日も最高の一日に![]()