本来の自分を目覚めさせ
ビジネスをスピードアップさせる
コンサルタント松浦玲子です
最近良く思うんですけど
能力が高い方ほど
自分を追い詰めてるというか
自分で自分を採点して出来てない事ばかりに
フォーカスし過ぎているんじゃないかと
例えば仕事も奥さんもお母さんも
やってるとしたら
その全部で出来てない事ばかり気になって
段々責められてるように感じ始めて
最終的には全部から逃げ出したくなったり
してしまうんです
でも実際に行動に移す訳じゃないから
悶々と思いが渦巻いてね
延々と思うように出来ない自分を
攻撃し続けて行くようになります
でもね、実は全部の役割で
標準以上の事をちゃんとやっているんです
つまり能力高いから、
合格と思うレベルが
初めから高過ぎなんですね
その上自分が能力高いと思ってると
誰かに思われる事に異常に
びくびくしてしまいます
そして能力高いをひっそりと隠そうとさえ
してしまいます
まるで色んな方向から投網を投げられて
がんじがらめになってるのに
短距離の試合に出てる人みたいな感じです
もちろんこれは心の奥深くで
起こってる事だから
ご本人はそんな事には気付かないんです
でも苦しさはずっとあるから
もっと頑張って乗り越えなきゃ！とか
自分に負荷をもっと掛けるんです
切ないですよね
こういう方の辛さがどーんとやって来るから
泣きそうになってしまいます
『そんなに頑張らなくて良いよ』って
あのね、
こういう方はいつも全てを無意識に
採点してるじゃないですか
じゃあその採点する基準は何でしょうか？
まず自分が好きとか、こうしたいとか
こうなりたいとか、
そういう事じゃなくないですか？
きっと普通はこうだろうとか
これは出来ないと誰かに
評価されないだろうとか
その基準がいつも自分以外じゃないですか？
あなたの人生なのに
能力高い人って出来ちゃうから
奥さんやお母さんとしてはいつもにこやかに
ご飯は手作りでいつも片付いたお家で
仕事でも難しい案件を任されて
付加価値を付けてさらりとクリアして
ミスなんて考えられないくらい正確で。。。
これが普通だとか思ってるんですよ
こんな人どこにもいないし
いたとしたら嘘っぽいわ～
そしてこんなお母さんだったら子供は
しんどいだろうなぁ
だって出来て当たり前なんだもん
すごく長くなっちゃいそうなので
さらっと書きますけど
誰かに認めて貰うための人生って
楽しくないんですよ
そして、そんなに頑張らないあなただって
家族は大好きだし
実はもう職場でもちゃんと評価されてますから
それからもっとあなたがあなたを
信頼してください
あなたほっといても頑張っちゃう人だから
そして次にはあなたの周りの人も
信頼してください
ご飯が買ってきた物でもお家がぴかーんと
してなくても、仕事でもう手いっぱいで
次の案件はすぐには取り掛かれませんとか言っても
何とかなっちゃいますから
それよりもピリピリしているあなたが
ほわんとする表情を見せるようになる事の方が
周りのみんなもほっとするでしょう
だってあなたの事が大好きなんだもん
それからね、あなたの評価の基準になってる
良くやったねって認めて貰いたい人って
お母さんだったりするんです
ここの問題はちゃんと消しちゃった方が
いいですからね
今日も最高の一日に
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