3時間しか眠れずに
それからは目がさえてしまって
眠れなくなりました
もしあなたがそうなったとしたら
どうなっちゃうと思いますか？
(何を考えちゃうかな？）
寝なきゃいけない！！
と焦ってしまうかも知れませんよね
で、焦るとしたら
それはなんででしょうか？
こういう漠然とした質問の時って
それは○○だからでしょう？！みたいに
浮かんできた答えって
普通はこうでしょ、的な
常識問題に答えるみたいに答えが
浮かんでるはずです
でもそれ実は
みんな思ってる訳じゃないの
例えば、明日起きられないじゃない！！
が浮かんだのなら、
朝起きて何の予定もない人からしたら
どうでもいい事だし
でもその人が、早起きが健康のこつだ
と信じてる人なら焦るかも知れないし
睡眠時間少ないと一日中
頭がぼんやりしてしまうわ～！と
焦る人だったら
どこかでその情報を聞いて
そうなんだと納得しちゃったからかも
知れないしね
でもこう言うと、
いやいや実際に経験したし！
と反論して来る人もいるけど
良く聞いてみると、そうなったのは
50年の人生でたった一回
だったりするんです
その上、実はその前提が
先に有って
だから思い通りそうなった
が正確な答えかも知れない
ですしね
こう考えてみるとあなたが思ってる
普通はこう思うでしょう～、は
あなただけの普通なのかも。。。
だとしたら”その普通”の許容範囲って
ものすごく狭いのかも知れませんよね
そして、これを標準スケールにして
相手を評価したり判断したりすると
普通に入る人数がいきなり少なく
なりませんか？
なんて言うと、これにヒットする方達は
じゃ、だめだって事？！
と思ってしまうんじゃないかな
(ちょっとイラっとしながら、でも聞くと
怒ってません！と言うでしょうけどね
）
これね実は問題なんですよ、ここが
こういう方って相手にだけじゃなくって
自分が〇か×かを判断する時の
〇の範囲がやっぱり狭いんです
だってここに入ってしまうの
基本真面目な良い人が殆どなんです
だから自分もちゃんとしていたいんです
だから、こういう方こそ
普通っていっぱいあるなぁ、と
思っていて欲しいんです
そしてもう一つ、
あなた以外の人は自分の行動や言動に
〇か×かなんて浮かべてないですから
あなたを追い込んでるの
あなたなのかも知れないですよ
今日も最高の一日に
