あのね、ちょっと
浮かんで来たんですけどね
長く生きていますと
そして大人になりますと
嫌な事と言うか
辛かったり悲しかったり
とか言うような感情を
全部まともに
受け止めてしまうって事が
なくなりません？
いやでもこれ、無意識での
自己防衛でもあるから表層意識での
自覚は無い人が多いんですけどね
無かった事にしてしまって
ちゃんと意識に上がる前に瞬殺して、
心の奥深くに沈めてしまう。。。
こう言う事を自然にやってしまうんですね
で、この沈めたものがね
心の奥深くで自然に蒸発したり
長い間にろ過されたりなんかして
きれいになくなってしまう
なら良いんですけどね
それは、ずっと心の奥深くに
とどまり続けて
長い間に熟成されて濃縮されて
少し違う感情に変わっていたり
もっと強い感情になっていたりします
だけど、そこに有る事には
本人は気付かない訳だから
そこが一番困る所なんですね
で、その瞬殺した時と似たような
状況に遭遇すると
んっ？！ってね、
なんだかわからないけれど、
ちょっと引っ掛かったみたいな事を
感じたりしちゃうんですね
何となく物悲しいような。。。
だってそこに有るから、ね
でもね、いつかはこれと対峙しないと
いけないような時がやって来るんです
必ず。。。
そして、その時にちゃんと向かい合って
浮かび上がらせてきれいに
消す事が出来る人もいれば
またまた無かった事にしてしまって
奥深くに沈めちゃう人も
いるんです
何でこんな事が浮かんだかと言うと
まだ無料でカウンセリングしていた頃に
来ていた方がいまして
その人は、なんて言うか支配的な人に
惹かれてしまうんですね
と言っても恋愛関係ではなくって
師弟、みたいな関係性でです
暴力とか暴言とかはないけれど
仕事のアドバイスが全て駄目だしで
とにかく自分の言う通りにしていれば
上手く行くんだ！みたいな事を
自信満々に言うんですね
そして、相手は全否定です
それで、その頃にわたし、
それをあなたは本当には望んでいないから
離れた方がいいと伝えたんです
でも結局その師匠の所に
帰って行かれました
で、その方を数年ぶりに
お見かけしたんです
するとね、もう出ている物が
恨みとか怒りとかそう言うもので
だけど外見は力なく自信なさげに見えて
もう別人みたいになっていたんです
あぁ、この人って何度も何度も
もうこの人と関わるのは止めよう！
と思う事もあったでしょうに
それでも離れる事の方が不安だったり
恐ろしくなって、そのままの方を
選んで来たんだなってわかりました
自分の感情を見ないようにして
無かった事にし続けて来たんでしょう
もう何年もの間
でもね、嫌だよ～とか言う感情って
確かに湧き上がって来てるのに
いいから！
静かにしてなさい！
って黙らせてるんです
だからね、この人から出ている
恨みや怒りは、とっくの昔に
支配的な師匠に向かってじゃなくって
いつも大切に扱ってくれない
自分に対してになってるんです
自分が自分を２４時間攻撃してるんだから
そりゃあエネルギーなんて
枯渇してしまいますよ
でもここまでひどくなくても
こう言う事をやり続けていて
何だかわからないけど苦しいんです
っていう方はいらっしゃいます
支配的な人って最初はね、
なんでも決めてくれるから楽ちんに
思えるし、自己肯定感の低い方って
こう言う人に、はまりがちなんですよ
でもね、一番聞かないといけないのは
自分自身の声なんですよ！！
あなたの世界で、
あなた以上に大切な物なんて
ないんだから
だからね、辛かったとか悲しいとか
寂しいとか、そう言う感情もちゃんと
受け止めてくださいね
その方が、その場ですぐに
消してしまえるんです
無かった事になんて
なりませんからね
今日も最高の一日に