朝晩が少し涼しくなって来ました
もうすぐ秋なのかなと思うくらいです
季節の移り変わりって
自然にそうなって行くので
それに抗おうなんて思わないと思うんですよ
でもね、人間関係ってね
その中でも人との繋がりってね
抗おうとしてしまいません？
例えばこれまで仲が良かったのに
あまりその人と会わない環境になるとします
それでもこれまでの関係を続けなければと
湧き上がる小さな強迫観念。。。
それからあるグループに入っていて
そこに居る事の居心地が
何となく悪いなぁなんて思い始めて
それでも自分を押し殺して
その場所に居続けるとかね
そういう事を
していませんか？
だけどね、あなたが変わるとこうなる事は
よくある事だし
特にあなたのステージが上がると
そのステージの人達と自然に繋がりが出来て
それからあなたも居心地良く感じるの
当たり前なんです
でもね、そっちの人達と付き合いだしても
前からの仲良かった人達と
同じように付き合わなきゃと思ってしまう人
いるんですよね
それは主には三つの理由があります
一つ目はその相手を自分から切るのが嫌だから
二つ目は友達は多い方がいいと思っているから
三つめは相手からの悪意を恐れているから
なんですね
こう思ってしまう元の意識は
ゆっくり解説すると
とても長くなるんですけど
ざっくり言うと
一つ目は見捨てられ不安
二つ目は正しいわたしじゃないと受け入れられない
三つめは他者評価が自己評価になってしまう
という所から来ています
だからね、こういうのを
ひっくり返してしまえば簡単なんだけど
自分で良くわからないのだとしたら
季節が変わるように
流れに任せてしまう事にすれば
楽だと思うんですね
だってね、例えば高校生の時に
ものすごーく仲の良い友達がいて
わたし達一生友達でいようね
そう固く誓ったとしてですよ
３０年後に、いえ１０年後だって
同じ関係を続けてる人って
ほぼいないと思います
だからそういう物なんです
そう言う風に出来ています
あなたが変われば
あなたの世界は変わります
これは絶対にです
そしてこれは良くも悪くもね
ただね、ここでいやぁな気持ちになるのは
自分発信で関係を切る事だと思うんです
そして、そう思うのだからあなたの心に
罪悪感が湧き起こりますよね
無意識でもね
でも罪悪感って幸せへのブレーキに
なりますから
そう言う意味でも
流れに任せてしまいましょう
ただね。。。
ものすごく関係の近い人
親だったりパートナーだったり
兄弟だったりね
関係が近くなるほど
気を使わなくなるんですよね
そしてそこには気を使わないのが
当たり前になっていませんか？
近くなるほど、自分をわかって欲しい
わかってくれて当たり前でしょ！
そう言う気持ちが強いからなんですね
これ、愛情の裏返しですけどね
だからここには
流れに任せるは適用されません
他人に気を使うようにここにも
ちゃんと気を使いましょうね
だって１０年後も３０年後も
一緒の人達なんですものね
そして一番はあなたがあなたに
気を使う事ですよ
あなたがあなたを大切に
してくださいね
今日も最高の一日に