vol.370
あっという間に二月
「この前お正月だと思ってたのに」
良く祖母がそんな事を言ってました
それを聞いていた子どものわたしは
「お正月なんてずっと前だったよ
おおげさだなぁ。。。」
そう思っていたけれど
大人になると本当に時間って早く
感じます
昨日職場にスマホを持って行くのを
忘れました
そうすると自分が思ってた以上に
スマホの事を考える自分がいて
いえ、考えると言うより
無意識にスマホを探してると言うか
お昼休憩の時なんて何となく
手持無沙汰で物足りなく感じます
スマホでゲームをしたり動画をみたり
なんて言う事はしてないから
そんなに使ってる方じゃないと
思っていたのに
ついつい開いて
チェックしてる自分に気付いて
ちょっと怖いなと思いました
一日の内にどのくらい
時間を使って
いるんだろう？
そして一か月だと。。。
一年だと。。。
人生の三分の一は
睡眠でーす！
と言うローカルな布団屋さんの
コマーシャルが
頭に浮かんでしまいました
結局帰ってから溜まっている内容を
チェックして
返信が必要な物には返信して
特に問題も無く終わったんですよね
時間って命と
同じなんですよ
命には限りがあるという
とっても大きな認識がある以上
限りがあるんです
だとしたら生まれてきた瞬間に
残された時間のタイムリミットの中に
いるって言う事ですよね
そしてこの時間の使い方は
自分への扱い方と相似形です
自分が自分を
いい加減に扱っている人は
時間の使い方もいい加減ですし
自分を大切に扱っている人は
時間も大切に出来るだけ有意義に
使おうとします
それから何かをしないといけないのに
ついつい後回しにしてしまう人は
こんな人はどんな人だと思いますか？
これクイズにしますね
でもこんな話は
もう聞いた事があると言う人も
多いと思うんですけど
そしてその時には何かを感じて
こうしようと思った人も
いたと思うんですけど
どうして出来ないんでしょう
それはね
まだまだ時間はあると
思っているからです
イメージとしたら無制限くらいに
わたし達って都合よく
見たい物だけを見て
見たくない物は無かった事にしようと
しています
そして考えたい事だけを選択して
考えているんです
え、考えたくない事なのに
そればかり浮かんでしまうけど
と言う場合は、考えたくない！嫌だ！
と思う度にその事を思い出すので
それが浮かんでしまうんです
さて、それでわたしがお伝えしたいのは
２４時間無駄な時間を全て無くして
生活しましょう！！
と言う事では無くて
まず価値がある時間の事を
先に考えませんか
例えば自分がやりたい事や
成りたい自分になるための時間
どうせ無理！とか
そんな暇なんかないよ！
そんなのはただの動きたくない
言い訳ですからね
でも動きたくない怠慢な人なら
それを選択していてください
ただし、だからと言って
他人の時間を盗まないでください
時間泥棒は命泥棒ですよ
そして自分はエネルギーを出さずに
人から奪った事は
いつかそれと同等の代償を
払わなければいけなくなりますからね
それから自分のやりたい事のための
時間を考えているけど
目の前の仕事はいい加減
これもだめですよ
目の前の仕事がきちんと出来ないのに
大きな夢を叶えられる訳がないんです
ここでもエネルギーを
たくさん出し続けていると
出したエネルギーがちゃんと
返って来るんですから
さてさっきのクイズの答えです
何かをしないといけないのに
ついつい後回しにしてしまう人
こんな人は自分を幸せにする事も
後回しにしています
どうせやったって何も変わらないよ
やるんだからいつやろうが勝手でしょう
こんな言い訳をいっぱい脳内で
つぶやいていますけど
脳はやっても変わらないを選択し
望みを叶えるのは急ぎじゃないんだな
そう判断します
そして何より
やらないといけないのに
やってない自分
これに無意識で罪悪感を
感じ続けないといけないんです
罪悪感は幸せへの
ブレーキですから
まずはほんの少し時間の使い方を
変えてみる
それをやり続ける事で
ふと気付くとあなたの時間の使い方は
大きく変わっているはずですよ
今日も最高の一日に
自分では、もうどうにもならないと感じている方、何となく生きづらいと思っている方、
新しい視点から見てみると解決策が見えるかもしれません。
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