vol.353
そろそろ大寒に
なるよねぇ？
昨日高齢者の方に
聞かれました
何となく体感してる季節より
暦の方が早いんだな。。
と思っていたので
一緒にいたドクターと
「え？どうだったかな
もう終わったんじゃなかったかな」
そう答えながらググってみると
大寒は今年は一月二十日から
二月三日の間だそうです
そしてそれが終わった翌日の
二月四日が立春なんですね
二十四節気って知ってはいたけれど
もはや自分の生活とは
離れたもので
テレビやニュースで
今日は○○です、と聞いて
あぁそうなんだ。。
と思う物になっていました
だけどこうやって
生活の一部になっている人も
いるんだなぁ
何となく暮らしにゆとりが
ある人に思えて素敵です
だけどもう一人の同僚は
「昔の人って昔のままで
生きてるんですね」
そう言いました
全然違う事を感じたようです
わたし達
だけどこれはどちらも
間違ってはいません
自分の目線って
自分の生きて来た時間で
経験して蓄えた色んな情報とか
小さな頃に作った法律のような物
何かを判断する時の基準に
無意識でしているものですね
を通して判断しているので
間違いとは言えません
だけど苦しくなったり
嫌だなぁと気になってしまうのは
相手を自分のやり方に
合わせようと考えてしまうからです
そうしてこう思ってしまう相手は
自分の身近に居る
近しい人ほどよりそうなので
人間関係って難しい、と
思ってしまいますよね
自分をわかって欲しい
自分を受け入れて欲しい
始まりは
こんな気持ちだったとしても
その内に
わたしを大切に思っているのなら
こうしてくれるはず
わたしを愛してくれているのなら
こう思ってくれるはず
こんな風に相手を常に
ジャッジしようとしてしまうように
なると
頭の中も心の中も
その人の事ばかりになってしまって
どんどん辛くなるか
イライラしてしまうばかりです
それは面白い事に
大好きだと思っている人にも
大嫌いだと思っている人にも
同じ動きになって
しまうんですけどね
そういう時ってまるで
あなたという物体とその相手とが
少し重なり合った円のように
なっているんですよね
だからそこから離れるためには
あなたが考えるのは
自分の事だけにしてみてください
あなたが、その誰かに
して欲しかった事や
受け入れて欲しかった事を
あなたがあなたに
与えてみてください
与え続けてみると
気付くかもしれません
本当に大切にして欲しいと
そう思って言い続けていたのは
あなたの心があなた自身に
言っていたんだと
自分が自分を幸せに出来ていて
全部の責任も自分で取って
自己完結出来ているのが
誰にも揺さぶられない
自立したあなたですよ
だけどまだ誰かに
幸せにしてもらいたい
責任なんて取りたくない
それを選択したいのなら
そちらをどうぞ
今日も最高の一日
自分では、もうどうにもならないと感じている方、何となく生きづらいと思っている方、
新しい視点から見てみると解決策が見えるかもしれません。
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