vol.330
毎日の生活って特別な日では
無い限り
割と同じような事をして一日が
終わっていきますよね
同じような時間の使い方で
同じような人達と出会い
同じように一日を終える
だけど本当は一日も同じ日は無くって
それぞれに違ってる日なんだけど
些細なそれぞれに全部同じように
感じているとそれこそ
脳が興奮状態になって
睡眠なんてできなくなるから
数えきれない情報を瞬時に
これいらない
これは重要
これは好き
これは嫌い
そうやって選別しています
だけどその速度があまりにも
高速すぎるので
”いませんべつしてる”という
自覚がありません
だから自分の事が自分で
良く分からないと思いがちなんです
でも本当は良ーくわかっています
だから誰かに会った時に
この人何となく話が合いそうとか
また会いたいな友達になりたいな
なんて思ったりするんですよね
だけど自分が生きて来て
その他の沢山の情報から
○○とはこういうもの
こうでないといけない
こうあるべき
そんな事がいっぱい作られて
何かに対処する時に
バイアスがかかって
逆に小難しくしています
例えば誰かとお付き合いをしていて
結婚を考えた時に
経験が多くなればなるほど
その人、だけではなくて
その人の周りの状況や収入だったり
将来も安定してるのかとか
様々な事を考えすぎて
返って難しくしているように。。。
だけどその中でも一番大変な
こうあるべき。。は
お母さんに対するものだと
思います
何でかと言うとどんな人も
必ず子どもだったから
そうしてそのスタートは
無力な自分がお母さんに
全部をお世話して貰っていたのに
まるで奴隷のように
自分が思うように動かしていたと
そんな勘違いをしていた所からです
だからそんなお母さん像が
刷り込まれてしまっています
そうしてあんなに一生懸命に
愛情を掛けてもらったのに
足りない所だけを何回も思い出し
減点方式で採点し続けてるんです
もうやってられない！！
全世界のお母さんがそう声を上げても
いいくらいです
だけどやっぱり我が子が無条件に
可愛いからそんな事はしませんよね
そしてその過剰な期待をしていた
子どもが
今度は母親と言う立場になると
こうあるべき、と思っていた母親に
ならないといけなくなるから
苦しくなるんです
じゃあ男性は関係ないのかと言うと
これがまたややこしくて
まず父親になった時に
母親ならこうだよね、の基準が
とんでもなく高いまま
ママになった奥さんを見るので
子育てがそんなに大変だとは
思いません
母親って子どもが可愛い物だろ
母親なら泣かせるなよ
みんなやってるじゃん
こんな事を平気でいいます
だけど自分出来ないでしょ？
いきなりママになって何もかも
初めてだし
何で泣いてるかもわからないし
夜だって寝てくれないし
子育てって孤独な戦いです
その上ママはちゃんと出来ない
自分を責めるんです
小さな子どもの頃に作った
矛盾だらけのルールや認識や
パターンを基にみんな生きています
だからそこを書き換えたら
びっくりするくらい楽になるんです
そしてその根っこにあるのは
親に対する勘違い
だからお母さんが一番苦しいと
思うんですよね
みんな子どもだったからこそ
そこにみんな気付かないから
あまりにも当たり前と
思われ過ぎてるから
で、この子どもの頃の
親に対する勘違いは男性には
関係ないの？
そんな事はないですよ
男性の場合は仕事の上での
人間関係にこれが驚くほど影響して
いますからね
そしてそれはその人の
持っているパターンなので
例えばいつも変な上司で苦労する
と言うように同じ事が続きます
だけどそれ、もしかしたら
全部勘違いかも知れませんよ
あなたの持っているバイアスを
解除出来たら
全く変わって見えてしまうかも。。。
もう大人のあなたが
子どもの頃の勘違いに振り回されるの
そろそろ終わりにしませんか？
今日も最高の一日
自分では、もうどうにもならないと感じている方、何となく生きづらいと思っている方、
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