vol. 311
本当の自分が
わからないんです。。
クライアント様から
そんな御相談でした
本当の望みが何なのか
良くわからないんです
とか
自分が何をしたいのか
わからないんです
こんな言葉も
良く聞きますけど
じゃあ今の自分は
どんな人だと思いますか？
そう聞き返すと
優柔不断で人の顔色ばかり
気にしているんです
それで落ち込むんです
だけど多分
本当のわたしは
こんなんじゃない！
そう思ってしまうんです
どうやったら
本当の自分が出せるように
なりますか？
。。。
。。。
。。。
えー！！
声に出せない叫び
本当の自分は
自分でもわからないのに
今の自分は絶対に
本当の自分ではないと
そう思ってるんですね！
う～ん。。
かなり矛盾してますけどね
だけど答えに何を
言って欲しいのかは
わかります
『みにくいアヒルの子』
みたいに
アヒルの雛の中で一羽だけ
みんなと違っていて
おまえは醜いんだと
言われ続けた子が
実は一羽だけ白鳥の雛で
成長して美しい白鳥になり
みんなに羨望の目で
見られる、みたいに
きっとわたしは
もっと素晴らしいはず
そう思っているんですよね
だからそう言って欲しいん
ですよね
。。。
。。。
。。。
でも。。
。。。
言わない
優柔不断で人の顔色ばかり
気にしてきた
クライアント様
そこがだめだめポイントだと
思っているようですけど
そこはあなたの能力ですよ
人の気持ちを察して
優しい気遣いを
いつも当たり前にやって来た人
相手を傷つけないように
そしてみんなが上手く
やっていけるように
調整役をきちんと出来る人
だけどみんな
自分が持ってるものには
価値がないと思っているか
それを持ってる事にすら
気付かないんです
だけどそのやり方が
あなたの望みだったから
そういう現実が
続いて来たんですよ
でも、そのやり方を
やり続けて来て
もう方向転換の時期が
来ているようですね
これからは
いつものように
相手の気持ちを察した時に
ん？とか、もやっとした、
とか
言語化出来ない引っ掛かりを
感じた時に
それを言葉に変換するように
してみてください
感情を表す単語が
簡単だと思いますよ
嬉しい
悔しい
寂しい
こんな感じでね
そうやって少しずつ
自分の声を聞くように
しましょうね
そうすると自分が
嫌なこと、好きなことが
わかって来ますから
そうして嫌な事を
我慢してまで
相手に合わせるのは
止めていきましょうね
だけど
自分がこれはやりたいとか
やってあげたい、と
思う事はやっていいんです
そしてその振り分けが
すんなり出来るように
なった時のあなたが
本当のあなただと
思いますけどね
あの人は素敵なのに
どうして自分は。。
そう思ってしまいがちだけど
白鳥になった雛だって
自分が白鳥だとわかって
きゅ、急に～！？
白鳥と言われたって
どうしたらいいのか
わからないし
と、思っていたり
じゃあわたしは
捨てられたってこと
と悩み始めてるかも
知れません
遠くにあるもの程
素敵に見えるように
なっていますからね
でも、もう
素敵なものは持っている。。
のかも知れませんよ
今日も最高の一日に