vol.201
わたしの住んでいる所から
広島市内に行くのに
豪雨被害の影響でJRがまだまだ
動いていないので
いつもは新幹線を利用していました
だけどねぇ、人が多過ぎて
駐車場に車を入れるまでが
すでに大渋滞で
そこで予定の新幹線に間に合わない事も
あったりとか
ようやく乗れてもデッキで
ぎゅうぎゅうだったり
本当に困っていました
そうしたら友人が高速バスの
情報をくれて
バス停はここだよって、そこまで行って
写真をわざわざ撮って
メールで送ってくれました
わたしの周りは良い人ばっかりだなぁ
ありがとう
と感謝して
ふと思いました
良い人ばっかりになったのって
あれ
いつからだろう
子どもの頃はのんびり暮らしてたし
大人になってからも
結婚するまでは、特に変わった事も無く
とここまで考えて、なんか引っ掛かる。。
んんえ
あぁそうだった
子どもの頃、わたしって
自分の事を親に愛されてないと信じてて
それが原因で
数々の不幸を作り出してたんだった
心理学を学んでそれがただの
勘違いだったとわかったんだった
そう、勘違いだったと
心底わかったんだったよね
そして子どもの頃は
その、親に愛されていないという
傲慢な勘違いで毎日が
辛かったはずだし
それは大人になっても変わらず
そうだったはず
なのに今思い出すと
ずっとのんびり何事も無く暮らしてた
としか思えないんです
過去って自分の妄想だって
本当に良くわかります
良く過去の出来事に対する
認識や意味づけを変えるなんて
本にも書いてありますよね
あの辛い出来事は
自分の生き方を変えるための
ギフトだったんです
。。なんて
でも、その辛い出来事自体が
本当はなかったのかも？
なんて言うとカウンセリングでも
「いえ！これは事実です！
あの時母は確かにこう言ったし
その後わたしを家から出して
鍵まで掛けました！」
なんて言われます
だけどね例えば
あなたがいつも弟の事を
ぼこぼこにしていて怒られていたのに
全然言う事を聞かなくて
ついに弟にひどいけがを
させてしまった
その後の出来事だったりするんですよね
だけど覚えているのは
いつもいきなりひどく怒られました
そしてあの時もそうだったんです
突然怒鳴られてぶたれて
外に放り出されました
いつもそうでした。。。なんです
そしてたった一回の事を
何度も思い出すから
”いつも”になってることが
殆どです
過去ってその勝手な記憶の
連続ですからね
そしてね、どうしても変えたくない
認めたくない記憶があるとしたら
それこそあなたの苦しい信じ込みの
証拠にしたい所だから
そんなところこそ
さっさと変えちゃった方が
良いんです
それがあなたの生きづらさの
原因かもしれませんからね
さてさて、そういえばわたし
子どもの頃
マッチ売りの少女とか
わたし被害者です的な話に
とても感情移入していました～
『なんて可愛そう
なんだろう』
って
あれはそこに自分の姿を
投影していたんですね
のんびり暮らしていたのに
もう今となっては笑い話だけど
あなたもこんな記憶のねつ造
してないでしょうかね
今日も最高の一日に
自分では、もうどうにもならないと感じている方、何となく生きづらいと思っている方、
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