vol.174
夢を見ました
そこはまだ建て替える前の
子どもの頃の実家で
わたしはそこでは
今の年齢のままで
物凄く怒っているのでした
我が子がやはり
今の年齢のままで
困惑した表情で遠巻きに
わたしを伺っています
説明したくって声を出そうとするのに
声がどうしても出なくて
それでその理不尽さに
もっと怒りが増幅して行く
というものでした
目覚めると怒りになのか
声を出そうとし続けたからか
少し頭痛がするくらいでした
こんな事ってありませんか？
怒りだけじゃなく、嬉しかったとか
悲しかったとか
夢の中で感情を感じた事
その時って
何でこんな事でと思うくらい
大きな感情が出ていますよね
起きている時には
そこまで感じないかも
知れませんけれど
心の中では実は
同じくらい大きく感情は
動いています
眠っている時には
深層意識に帰っている
状態だと言われています
だけど普段は
深層意識って自分では
認識できないのでほんの少ししか
感情が動かないんですよね
そこをカウンセリングでは
拾い上げていきます
昨日も介護施設での
一人のおばあちゃんとの会話が
話題になったんですけど
その方は子どもが二人いて
一人は極小未熟児で生まれて
ずっと体が弱く
成人するまでは生きていたけど
ほどなく亡くなったそうです
つわりがとてもひどくて
吸った事もない煙草の香りに
急に煙草を吸いたくなり
ほんの一時期吸ってしまった
それで早産に
なってしまったのかも知れない
そのことについての後悔を
何回も話されます
それについてうちのスタッフの一人が
「きっと周りに責められたん
だろうね。。」
もう一人は
「煙草を吸ってしまった自分を
許せないんだね。。」
別の一人は
「何回も話して誰かに
あなたは悪くないよって
言ってほしいんじゃない？」
こんな事を言っていました
あなたはどう思いました？
これは一見同じ事を
言っているようで全く違います
みんな自分が感じたことが
大多数の人も考えるだろう
『普通』だと信じています
そしてそれが
その人の持っている
法律に基づいた
パターンなんです
そしてそのパターンは
他人について考えると
とてもはっきりと現れます
だから良く
人の事ならわかるのに
自分の事となるとわからない
なんて思うんですよね
例えば、周りに責められたと
思った人は
周りの意見に左右されやすいし
同時に
周りから評価されたいと
いつも思っているはずです
きっと親から認められたくて
自分アピールをしてたでしょうね
今でも人よりも良い方法を
わたし知ってるの、とか
わたしが思いつきました！
と言いたい人でしょうね
だけどその分
人からのダメ出しとか否定には
とっても弱いんです
でも評価は常に
誰かがするものなので
一人でいるのがとても苦手です
ちょっと知っているだけで
わたしの友達がね、と言いますから
友達がとても多いです
その人の中ではね
こんな風にパターンがわかると
その人が見えてきますよね
それをまた分解して
一かけらずつほどいていくんです
カウンセリングではね
もし自分が良くわからないと
思うのなら
誰かの事にに対してあなたが
どう思ったか
これに注意して見ると
わかりやすいと
思いますよ
今日も最高の一日に
自分では、もうどうにもならないと感じている方、何となく生きづらいと思っている方、
新しい視点から見てみると解決策が見えるかもしれません。
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