こんばんは😊
ちょっと気温が下がってきて、寒いです
足が冷えると中々寝付けないんですよね〜
湯たんぽ入れようかな…
今日のおやつ！
この時期に売ってある、セブンのお芋の羊羹
お芋大好きなので、この時期は幸せ🥰
セブンで羊羹はよく買うんだけど（いつも粒あん派），しばらくはこの蜜芋羊羹ばかり買ってしまいそうです⭐️
しっとりして柔らかくて、お芋の風味と甘さが口の中に広がります♪
いろんなお芋スイーツがどこのお店に行ってもたくさんあって、あれもこれも食べたくなります〜
今日は病院に行ってきたのですが
いつもかなり時間がかかるので本を一冊持っていくことにしているんだけど
いつになく患者さんが少なくてすぐ呼ばれて血圧とか測って、またすぐ呼ばれて診察して
本を読む暇もなくあっという間に終わってしまいました！
こんなに早く済むなんてミラクル⭐️
よかった〜😊
私は頭痛持ちでよく頭が痛くなって酷い時は寝込んで動けなくなるくらいなんですが
最近は片頭痛の症状がよく出るので
いろんな新しい薬とかも試してみたり、生活も改善したりしているのですが、中々治まらないんですよね…
漢方薬を試してみたいなぁと最近考えていたんですけど、先生の方から漢方薬はどうですかと勧めてくださったので
今日からゴシュユトウという漢方薬を飲んでみることにします！
ゴシュユトウは、体力低下気味の人、手足が冷えて肩こりや頭痛がする人、お腹が冷えて寒さに弱い人に向いているみたいで
冷えによる片頭痛、胃痛や吐き気に効果があるということなので
これが合いそうかなと思って決めました
効果があるといいなぁと思います☺️
それではみなさまも、冷えないよう暖かくしておやすみください
今日も読んでくれてありがとうございます
