8時間ダイエットなるものを始めた

2週間になる

朝8時に食べたら16時までは食べていいという 

なんの知識もないまま友達が2週間で3キロ痩せたというだけで始めちゃった

仕事が忙しいとお昼もゆっくり食べられないし、ましてや16時に何かを食べることも出来ずイライラしてしまった(T_T)

その矛先をあるInstagramにぶつけてしまった…ごめんなさいm(_ _)m
でもちょっとスッキリした…ごめんなさい😌🙏


まだ1.5キロ減っただけ
イライラしてる場合じゃないぞ😰