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人生を豊かにする遠隔ヒーラー
アプリコットブレイン さとうきよたかです。
お寄りいただきありがとうございます。
辛い毎日が
「豊かな人生」と感じる毎日へと変わる
スピリチュアル・ライフを綴っています
2020年3月から5Gの普及が始まり
普及前はパンデミックの関係など様々心配点がありました。
特に電磁波の健康への影響が注目され
高周波のミリ波が人体にどのような影響を与えるのか、
多くの議論が交わされ、それがいまも続いています。
きょうは、電磁波と気管支の関係に焦点を当て、
特にストレスが多い現代においてどのような
健康リスクがあるのかを探ります。
また、スピリチュアルな視点も交えながら、
現実にできる対策についても考えていきます。
本編に入る前に数行お時間をください。
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【電磁波の影響って -呼吸器系との関連性-】
1. 5Gと電磁波の現状
2020年3月から日本でも5Gの運用が始まりました。
令和5年度末時点で全国の5G人口カバー率は98.1%に達し、
都市部では日常的に5G環境が広がっています。
しかし、スマートフォン以外への利用が広がらず、
停滞が続いているのが実情です。
5Gらしい特徴を生かした
自動・遠隔運転やIoTなどほとんど実現に至っていません。
歴史を振り返るに、
「世界的にここまで停滞が続いている通信規格は存在しなかった」と言い切る人もいます。
その中で、5Gの目玉とされる「超高速通信」を支えるミリ波技術は、
人体への影響が懸念されてきました。
とはいえ、「5Gになったらすぐに健康に影響が出る！」というわけではありません。
「5Gになったから病気になった」ということはわかっていないのです。
現時点では
「可能性はあるが、確定的な証拠はない」
というのが科学的な見解です。
「それって、どっち」という感じですが
黒に見える白という感じですか？
ただ、日々スマホやPCは必需品、
手放せない私たちにとって、
電磁波と上手に付き合うことは
今後ますます重要になってくるでしょう。
2. 電磁波と呼吸器系の関係
「え？電磁波と気管支？そんな関係あるの？」
と思うかもしれません。
でも、電磁波が自律神経に
影響を与える可能性が指摘されていることを考えると、
呼吸器系にも無関係ではなさそうです。
私の感ですが、根拠のないことですが
よりストレスが加速されている中で
心の影響を受けやすい
呼吸器と消化器への影響が気になっています。
① 交感神経の活性化と気管支の収縮
電磁波（特に高周波）に長時間曝露(さらされている)されると、
交感神経が優位になりやすくなります。
交感神経が活発になると、呼吸が浅くなり、
気管支が収縮しやすくなることが考えられます。
つまり、日常的にストレスを感じているうえに、
電磁波の影響まで加わると、
**「なんだか息苦しい」「深く呼吸できない」**
と感じることが増えるかもしれません。
なんだか頭がスッキリしない…そんな経験、ありませんか？
よく深呼吸は大事というのは
ストレスを和らげて防ぐ目的もあります。
② 酸化ストレスと気管支の炎症
一部の研究では、
電磁波が体内の酸化ストレスを増加させることが報告されています。
酸化ストレスは炎症を引き起こし、
気管支の健康に影響を与える可能性があります。
ここで、ちょっとしたイメージを。
電磁波にさらされると、
体の中で**「小さなサビ」が増えていく**ようなものです。
そのサビが呼吸器系にも影響すると、
ちょっとした刺激に敏感になり、
咳や喉の不快感が出やすくなるかもしれません。
③ 免疫系への影響と呼吸器の弱体化
慢性的な電磁波曝露が
免疫細胞の働きを低下させる可能性が示唆されています。
もし電磁波が
副腎疲労（ストレス過多によるホルモンバランスの乱れ）を引き起こすと、
免疫機能が低下し、感染症やアレルギー反応が悪化する可能性もあります。
風邪をひきやすかったり、咳が長引いたりする人は、
「もしかして電磁波の影響もあるのかも？」と
少し意識してみてもいいかもしれません。
その中で、できる改善をして、いきましょう。
「良くなるかもしれないからやってみよう」という
トライ・アンド・エラーが健康への確率を高めてくれます。
3. どんな人が影響を受けやすいのか？
では、特に電磁波の影響を受けやすいのはどんな人なのでしょうか？
- ストレスが多い人（仕事が忙しい、生活習慣が不規則な人）
- 長時間スマホ・PCを使う人
- 睡眠の質が悪い人
- 電磁波過敏症の人
- 気管支が弱い人（喘息やアレルギーを持つ人）
「全部当てはまるかも…」と思った方、大丈夫です！
電磁波は完全に避けることはできませんが、
ちょっとした対策を取り入れるだけで、リスクを減らすことができます。
4. 気管支を守るための対策
ここで、気管支を守るための簡単な対策をご紹介します。
「全部やらなきゃ！」と気負わずに、できることから試してみてくださいね。
① 電磁波対策
- スマホやWi-Fiの使用を控える時間を設ける（デジタルデトックス）。
使わない時は、台所のアルミガードなどでつくった場所に置く - 寝るときはスマホを枕元に置かず、遠ざける。
- アーシング（素足で自然に触れる）をして体内の電位を整える。
このアーシングはいまは室内でもできます。
アーシングマットというのがあります。
たまに家をアルミで覆っている人がいますが
影響を受けやすい方には大きな悩みになっているようです。
② 免疫力アップ
- 乳酸菌や発酵食品を摂取して腸内環境を整える。
- 良質な睡眠を確保する。
- 抗酸化食品（ビタミンC・E、ポリフェノール）を摂取する。
免疫力をあげるのは、健康力を上げること
一朝一夕ではできませんが、老化のためにもいいことです。
③ エネルギー的なケア
- 気の流れを整える。
- ヒーリングを受ける。
- スピリチュアルな浄化法を取り入れる。
「なんだか気持ちがスッキリしない…」というときは、
エネルギー的なケアも試してみるといいかもしれません。
深呼吸や、瞑想も変化を感じさせてくれます。
5. まとめ - 電磁波と共存する時代へ
5Gの普及以前から、
私たちは電磁波に囲まれた生活を送っています。
住宅の上、電信柱など小さな基地局はあります。
また、電子レンジだけでなく、テレビ・炊飯器など
すべての電化製品が電磁波を発しています。
現代社会で電磁波を完全に避けることは不可能です。
影響は現時点では
「可能性はあるが、確定的な証拠はない」というのが科学的な見解ですが、
電磁波が自律神経や酸化ストレス、
免疫機能に影響を与える可能性に否定も肯定も理屈の上ではできません。
ご自身のできる範囲で上手に対策を取りながら、
電磁波との共存を考えていくことが大切です。
ときには自然の中で深呼吸をして、
スマホから少し離れてみるのもいいかもしれませんね。
心も体もリラックスしながら、電磁波とうまく付き合っていきましょう。
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