「自分をたいせつにする」というけれど

最近、はやりの【自己肯定力】。
確かに必要です。

幸せになるには、必要です。

自己肯定力がないと、

【幸せも否定する】

【攻撃に敏感になる】

それが幸せの障害になることは多いです。

なにか良いことがあれば【私なんか】【私でいいの】

人と接すれば

好意を持って接死してくれても【警戒感】

そんな反応に、周りの好意も薄くなります。

自己肯定力は必要なのです。

そのためには、【条件】はつけないこと。

反省をするにしても、反省すべき点と、自分ができた点を、両論すること。
【できたこと】をモチベーションがアガるように装飾するのもありです。

小さくても、一日一点でも見つけること

そうすることで、【根拠もない自信】になります。

過信し過ぎない?

そうかもしれません。

でもね、それくらいじゃないと、なかなか自分は認められません

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