★張り切って?★
今日(7月16日)からダイエットをしよぅと思い、昨夜早速準備に取り掛かりました
豆乳が良いとか聞いたのでスーパーへ行ってみました
あんまり豆乳を飲んだことがなかったので、いつもスルーしてたけど色んな種類があって迷っちゃいました
とりあえず飲めればいぃし、って思って安いのを幾つか購入
画像の小さいパックのは何回か飲んだことがあって、確か抹茶とか紅茶とかバナナとか色んな味があって飲みやすかったハズ…とGET
あと、野菜・豆腐・ヨーグルトなどなどヘルシーな感じのものを選んで購入
だいたい何でも形から入るタイプなので、買い物の段階でダイエットに成功した自分を想像してみたり
今朝からダイエットstastです
この1週間弱でさんざん食べまくったので、多少お腹がすいても意外に平気でした
ただ一つ、豆乳がマズすぎてビックリ今までこんなマズいの飲んだことなぃしと思って、よくよく見てみると
「無調整」と書いてありました今までは飲みやすいよぅに整えてあったんだぁ
さすがにこのままでは飲めなそぅなので自分で整えました
手元にピンとくるものがなかったので応急措置的な感じで、ガムシロを投入めっちゃ甘くなったけど飲み干せました
でも、これぢゃ~ダイエットの意味なぃかもなので、明日オリゴ糖でも買ってこよぅと思います
でも、今日は控えめなメニューだったので昨日の食べ放題分はキッチリ戻ったかな
明日からも引き続きガンバりますよぉ