丸4か月

前回の記事では療養中でありましたが、無事に(？)7月1日から新たな職場で働き始めました。それから丸4か月が経過しました。

その間に抗うつ薬は3錠/日に増えましたが、おかげで寝込むようなことはなく、仕事再開前に心配していたよりは元気に過ごせています

看護師という仕事が楽しくて好きだったことを、再認識しながら毎日働いています。

やっぱり、通勤が片道1時間半はキツイな、と思うこともありますが、それよりも、良い病棟で働けていることが楽しくて続けられています。

フォロー体制もバッチリで、16年目の私でも日勤は最初の1ヶ月はみっちりフォローの方がついてくれて助かりました。

7月から働き始め、8月には夜勤が入りコンスタントに月に4回くらい夜勤をやっています。

やっぱり夜勤は疲れますが、それでもなんとかやれています。

あと、私はまだ入って4か月ですが、なぜか学生のインターンシップや9月から入職した方のフォロー、はたまた1年目のフォローなど、次々と仕事を振られてしまい、私で良いんだろうか…と思いながら働いています。

とにかく師長さんはじめ、主任さん、病棟スタッフのみなさんが本当に優しい

来年4月からは、また委員会をやることになりそうです。

いろいろ任されてしまい、私で良いのか…、と思うことが多々ありますが、師長さんが良いみたいなので、働くうえで必要なことだと言い聞かせて、頑張っていきたいと思います

元気が出てきました。

病気療養に入って早くも1ヶ月半程度が経過しました。

抗うつ薬の効果が出ており、大分元気になりました。

休養に入った当初の4月後半は「疲れた」「頭痛い」と常に呟いて横になっていましたが、今は起きている時間がほとんどになりました。

気づいたら頭痛がなくなっていました。2年近くずーっとあった頭痛から解放されてうれしいです。精神科のドクターが「ストレスからの頭痛かもしれない。」とおっしゃっていましたが、そうだったようです。

少し気合を入れて掃除したりすると疲れて昼寝してしまうこともありますが…

昨日はあまりに暇すぎてティラミスを作りました。

から揚げ、生姜焼き、トンカツ、たまに干物や冷しゃぶ、豚汁の無限ループだった夕食メニューも少しずつ違うメニューを作れるようになってきました。

あと、ぐっちゃぐちゃだった自分の部屋も片付けました

床に落ちているものの要・不要を考えられるようになりました。

本当に全てにおいて「考える」ということがしんどかったんだと実感しています。

ずっと中断していた勉強も少しずつですができるようになりました。

楽しくなかったヨガも少し楽しいと思えるようになりました。

日常のちょっとしたことで、自分の通常からいかに外れていたのかを実感しています。

今月いっぱいは休んで、7月1日から新しい職場で再出発が決まっているので、それまでゆっくりしつつ、気力・体力を戻して、何より生活リズムを戻して整えていこうと思います

休養中です

2024年4月に副師長昇任と同時にHCUに異動になりました

その2か月後の6月には首が痛み始め、さらに半年後の12月には趣味のヨガ中に涙が出たり、お風呂中に涙が出たりしていました。

それに加えて月経周期に合わせて腹痛や下痢、ひどい頭痛が出始め、婦人科へ行って漢方薬を処方されて飲み始めたことは以前に書きました。

その後も頭痛は治まらず少しずつひどくなっていき、去年の夏には蕁麻疹も出てきて、疲れが取れなくなっていきました。

布団に入れば10秒程度で眠りに落ちる、休みの日は寝すぎる、それでも起きたときにスッキリしていることはない。

楽しかったヨガも疲れるだけで全く楽しめない

今年になり頭痛がますますひどくなり、しんどくなりました。

チャッピーやGeminiに相談(？)すると「がんばりすぎ」「慢性疲労の状態です」「環境があなたに合っていません」と。

心療内科か精神科を受診しましょう、とも。

これが3月の中頃。

その後、意を決して辞職を師長に申し出たら

①日勤だけやる　②夜勤だけやる　③とりあえず休む

どれにする？と言われ、なんやかんやで休むことに。

私は辞めたいんだよ…と思いながら。

予約していた心療内科・精神科を休み中に受診したら「うつ病」の診断と2か月の休養を言い渡され、診断書も出してくれました。あと、抗うつ薬も処方されました。

診断書とともに辞職願も郵送し、この間、看護部長とも面談を行い、正式に辞職願が受理されることになり、安心しました。

お薬のおかげで少し元気が出て、ものすごく久しぶりに掃除機をかけました。

ぐちゃぐちゃだった自室も少しずつ片付けています。

休養に入って約1ヶ月。

何がしんどかったのかなぁと考えますと、①挨拶すら無視するスタッフがいたこと、②副師長として何をどう進めれば良いのかわからなかったのにそれを相談できなかったこと、③HCUが合わなかったこと、かなと思います。

7月からは新しいところで再スタートの予定なので、それまでのんびり休もうと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました

2026年の始まり

あっという間に2026年になってしまいました

前回の記事に書いた状況は全く変わっておらず、ダラダラと続けています

そういえば11月に受けた3学会合同呼吸療法認定士に合格しました

教科書が届いてから勉強を開始し、10月にアステッキの模試を受けました

そのあとに予想問題集をフリマアプリで購入

模試の振り返りはなんとか終わったものの、予想問題集は6割くらいしかできなかったです

全然勉強が間に合っていなかったので、合格したことが不思議で仕方ないです

なので、試験後から再度、教科書を読みこんでいる次第でございます

読めば読むほど自分は基本がわかっていないことを痛感します

仕事は辞めたくて仕方がないのに、こんなに勉強をしていることが自分でも不思議です

あとは、今年のストレスチェックテストの結果が返却され、今年は初めて「要面談」になってしまいました

でも、面談してくれる人が普通の(泌尿器科とか脳神経内科とか)ドクターだったので、受ける意味ある…？と思ってスルーしています

最近は仕事が終わると頭痛がしたり蕁麻疹が出たり、連勤中は便秘で休みになると下痢になったりと体調がおかしいのは確かです

でも、眠れているし食べられているし、と見ないフリしてます

体重の増加も激しいです…2月からの10か月で3㎏増えてます…なんでだろう？やっぱり中年太りかな

それから、今年は彼と出会って3年になります

知り合ってもう3年かぁと思いますが、なんだかこれからもずっと一緒にいるような気がしています

一緒にいるのが自然な感じで、素の自分でいられる感じです

問題は子どもたちにいつ、どうやって伝えるか

今年は離婚して15年になります

ずっと一緒にいてくれる子どもたちにも感謝です

今年こそ旧姓に戻すぞっ

徒然なるままに…

看護師になって14年と4か月

看護という仕事が好きだったのですが、去年の4月から配属されたHCUの面白さが未だわからず

癖強のスタッフばっかりで常に緊張状態：シカトする人が2~3人…

もうずっと仕事に行きたくなくて、つまらないな、と思いながら出勤してます。

つまらないのは自分のせい、どう楽しむか、

自分次第ということもわかってはいますが、そんなに前向きになれない自分がいます

師長も怖すぎて相談できないし

副師長という立場になってしまったので、余計に相談場所に迷ってしまっています

転職サイトを覗く日々です…

そんな日々でも看護師になってからずっと思っている

「アセスメントができるようになりたい」

は変わらずあり、勉強は続けています。

そうしていると、やっぱりこの仕事が好きなんだ、と再認識します。

今の病院は辞めたいけど、近隣では今の病院が年収が一番高いから迷う

まだ長女の大学費用を払わなきゃいけない

(*^^*)

一番は副師長を辞めたい、そのために病院を変えたい、という感じですね。

とりとめなく書いてしまいました。

毎日暑すぎるので、体調に気を付けてくださいね

お読みいただきありがとうございました(*^^*)