こんにちは
プレゼントタイムのあゆみです
梅雨明け間近☀️
湿度の高さに、すでに夏バテ、、
食欲がない、、むくむ、、
などなど
身体の不調感じていませんか？
さて、今月から新講座がスタートします
自分の健康は、自分で守る
昨今は、その重要をより感じています✨
《心身を五感で癒す🌿ハーブごはん教室》
ハーブは、
古代から
生薬や香薫としても用いられてきた
歴史のある自然療法です。
医療は発達し、環境も十分に整ってきましたが
私たちは、心身ともに健やかに過ごせているでしょうか
ーひとは、自然から遠ざかるほど病気になる
古代ギリシアの『医学の父』と呼ばれた
ヒポクラテスの言葉です。
大切なのは
自然の力を借りながら、調和しながら
私たち自身が
治る力
治そうとする力を取り戻すこと✨
不安や緊張
ムズムズする
むかむかする
スッキリしない毎日から
安心感に包まれ
心も身体も巡り出し
お肌もつやつや
ぐっすり眠れて
朝からハッピーになりたいアナタ
ハーブのちからを楽しく美味しく学びながら
根本からととのえて
本来わたしたちに備わる
治る力、治癒力を取り戻しましょう☀️
◎ハーブの歴史や効能
◎身体が整うハーブごはん（調理&実食）
◎ハーブを使ったワークショップ
など盛りだくさんの講座となっています♪
自然のパワフルなエネルギーを
詰め込んだハーブごはん
で
自分も周りの人も癒し、元気を届けませんか？
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《心身を五感で癒すハーブごはん教室🌿》
◎7/26より毎月第4金曜日
10〜14時開催
◎場所:福岡市城南区長尾（詳細はご参加の方へお伝えします）
◎定員４名様
◎受講料 各回 10,000円
◎持ち物 筆記用具・エプロン・ハンカチ
◎お申込みは、インスタDMへ
参加日、お名前、ご住所、お電話番号をお送りください
インスタアカウント @ayu65resipe
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