mabo


<今日のMENU>

マーボー豆腐

水菜のナムル

サラダ

焼き鳥



結構人気メニューなのだ、私のマーボー音譜

私、ひき肉苦手なので豚肉買ってきて、フードプロセッサーかけるか

細かく切りますひらめき電球


焼き鳥は余分だな・・・ニヤ



<材料>

豚肉  200グラム

豆腐  2丁


しょうが・にんにく・ねぎのみじん切り 適宜


豆板醤 大さじ2

赤味噌 大さじ2


A

砂糖 小さじ1

しょうゆ 大さじ1

塩コショー 少々

中華スープの素 少々

水 1カップ



片栗粉 大さじ2

ごま油 大さじ1




<レシピ>

下ごしらえ・・・豆腐は食べる前に水切りしておきます。


フライパンに油をひいて、にんにくとしょうがのみじん切りを炒めます

香りがしてきたら、刻んだ豚肉を入れます。

炒まったら、豆板醤・赤味噌を入れて炒めます。

(先に炒めることで風味が増します)


Aを入れます。

沸騰してきたら、さいの目に切った豆腐を入れます。

豆腐に火が通ったら、水溶き片栗粉でとろみをつけて、

最後にゴマ油を入れて完成



ちょっと辛目です


お試しを・・・