ドライスキンブラッシング

デトックス＆セルライト対策に！ドライスキンブラッシングケア。

その言葉どおり、乾いている状態の素肌を、自然素材のブラシ（豚毛のもの。または、へちま・フランネルのミットなど。）で全身ブラッシングする方法です。

効果として…古い角質を取る。→肌のくすみや吹き出物の改善。

　　　　　　　　皮脂腺を刺激して、皮脂の分泌を促す。→ツヤがでる。

　　　　　　　　筋肉を刺激して、血行とリンパの流れをよくする。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→老廃物の排泄、細胞の活性化。

爪先から心臓に向かって、全身で３～４分。朝の目覚めにも

皮膚の柔らかいところやお顔などは、気を付けて柔らかいブラシをお使い下さい。

そういえば、乾布摩擦と似ています。昔から続いていることには、それなりの意味や効果があるのですね。

アペレアのデトックスマッサージにも、ドライスキンブラッシングが組み込まれています。どうぞお試し下さい。

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