レコダイ⑤

昨日はBlogサボって

ごめんなさい。。。

ちょっと色々ありまして。

昨日の体重 :46.9kg

キープです( *˙O˙* )

昨日の摂取量 582kcal

昨日の消費量 741kcal

1250kcal摂れるから

宣言通りに半分くらいに

おさえたので完璧♡。

ささっと書きました！

今日も頑張るヽ(^0^)ﾉ♩

Chii