セルフカウンセリング

わくわくさまです♪

昨日は三回目のスタンダードコース再受講の2日目でした♪

スタンダードコースではセルフカウンセリングを学びます。

〓私は何を求めているのか？
私にとって大切なものは何か？
私が本当に求めているものは？

〓そのために「今」何をしているのか？(時間とお金の使い方をチェックする)

〓その行動は私が求めているものを手に入れるのに効果的かどうか？


〓もっとよい方法を考え出して実行してみよう

これを常に自身に問いかけ、「今」していることが効果的かどうかを自己評価します。
人は他者評価では変わらず、自己評価ではじめて自ら行動を変えます。
そして「今」していることの延長線に求めている結果があるのかを常に確認すること。
そしてこのセルフカウンセリングの「私は」を「あなたは」に変え、メンバーや部下、周りの人の目標達成実現のサポートをすることが大切です。

自分自身を自己評価する習慣を今後しっかり実行していきます！

スタンダードコース最終日、いってきます(^O^)