MORNIG!!!昨夜は１時半に眠り、今朝は６時２０分に起床。 朝早く起きるととても気持ちいい サプリを摂り、フルーツを食べ、目的・目標を確認し、アファメーションをして、いまこうしてブログを書いている。 まさにゴールデンタイム それに朝はテレビは見ません。ほとんど有益な情報はないし、「～で殺人があった」などのマイナス情報が多いので、気持ちよく一日をスタートできないからです よし、今日も一日顔晴るぞ
