こんばんは、心の相談士 小林英司です。
２月に入ってから、より一層寒くなってきていますが、
皆さん如何お過ごしですか？
僕の方は、会社の仕事からプライベートまで忙しなく動いてます。
最近は、休日も考え事ばかりしていて、
あんまり休んだ気がしないです(;´д｀)
今日は、ある出来事があって思いついたので、
その件について少し話をしたいと思います。
いつも読んで頂いている方はご存知だと思いますが、
これでもカウンセリングの技術をちょっとばかり持っている
アラサーのおっさんですヽ(・∀・)ノ
最近書いているのは心理学に関連した記事ですが、
僕の目標というか将来こうなったらいいなーというのは、
全ての人が自分の心を理解出来る世の中になってくれればと思ってます。
意外と自分の心って知っているようでわからない人が
多いのが実情なんですよね。
もし知っていれば、自殺、自分を傷つける行為をしようとしたり、
精神疾患を含めたメンタル不全など発症しないかもしれませんよね。
こんなことを書いている僕でさえ、まだ自分の知らない部分が
あったりしますからね。
自覚しているなら直せばいいじゃんと思うかもしれませんが、
今までしてきた習慣や、気持ち・考え方・行動を直そうと
思ってもできないから苦しんでいる人もたくさんいます。
そういうことなので、これから不定期ではありますが、
読んで頂いている方も参加できる心に関してのテストを
してみようと思います。
僕がある例題を出しますので、読んでいる方が当事者に
なったと想定して、自分ならどうするかという事を考えて下さい。
もしよろしければ、コメントを書いて僕に教えて欲しいです。
ここで大事な事は、読んで頂いた方が考え抜いて出した答えに対して、
正しい・誤っているということを議論する場ではないということです。
人それぞれ価値観や考え方が異なっている事が当然ですし、
この場で考えられる全ての可能性を想定する事で、自分や相手の
考え方や見方の視野を広げて人生をより有意義に過ごして
欲しいというのがこの企画の目的です。
自分では何をやってもダメだ、存在価値のない人間だと思っていても、
ある人から見ればなんて素晴らしくて尊敬出来る人なんだと
感じることだってあります。
以前に書いた、生きているだけで素晴らしいというのは
その人の存在を全て認めるものであり、人の気持ち・考え方・行動も
含めて誰からも否定される言われはないんですよね。
そんな感じなので、考えて頂いた方は是非ともコメントを残して下さい。
全ての答えが尊重されるので、自由に書いて頂いて構いません。
ここで書いた事によって、自分の中で意識付けされて来た価値観や
考え方が劇的に変化することだって充分に考えられます。
もしも、誰かを否定をするようなコメントがあれば、見つけ次第即刻削除して
書いた人には厳重な抗議をするつもりです。
更新予定日は建国記念日の１１日の17時頃です。
初回は、親子の関わりについての質問です。
よくあるケースですけど、意外と難しい問題になっていると思います。
貴方の素晴らしい答えを、僕や読んで頂いている方々が、
心待ちにしていますからね。
それとこんなケースを紹介して欲しいというのもあれば、遠慮なく
仰ってくださいね。
自分だけが悩んでいると思っていても、他人も同じ悩みで
苦しんでいる事はよくあることですし、同じ悩みで苦しんでいる人が
いると分かれば、苦しさを分かち合えば負担も軽減されますよ。
あなたが、今を生きようとしている事はとても素晴らしいことです。
今を生きるようにと、心掛けることが少しの時間しかできなくても、
人生は変わろうと思った段階で変わり始めていきます。
こんなに素晴らしい自分を、理解し認めてあげてください。
あなた一人が心がけることで、変わったあなたを見た他の人達も
変わっていく可能性があります。
あなたと周囲の人達を変えて一緒に幸せになっていきましょう。
そのために、このブログを一人でも多くの方に読んで貰いたいです。
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