いい天気ですね（スポーツ店へGO）

今日は天気がいいから出かけて来ます。

自転車でトレーニングも兼ねて、スポーツ用品店にでも行こうかと

思います。

B&Dというスポーツ店が3駅くらい先にあるんですが、

遅いですけどフルマラソンに向けて身体づくりの為に

プロテインを買って来ようと思います。

プロテインって、筋肉をつけるために飲むものと

思われがちですが、長距離を走る為に持久力をつけるプロテインも

あるみたいです。

価格は6000円前後と高いですが、まぁ走る事に

身体づくりは基本ですからね。