自宅で椅子に座っていると、いつもお尻が痛くなってしまいます。
腰もたまーに痛くなるので、坐骨神経症なんだと思いますが、どうにも痛みが改善されない状態です。
過去に座椅子が3個ありましたが、いずれもクッション材から鉄の枠型がはみ出していて、
鉄の枠型がお尻に当たる状態でした。
そこで座椅子が椅子に敷くクッションを探す為に、昨日は埼玉県内にあるホームセンターを
色々探し回っていました。
自宅から南浦和→東川口→南越谷と移動をしましたが、知らない土地に行くと
どこをどう行ったらいいのか分からなくてかなり道に迷いました。
3件ホームセンターを見ましたが、どこも座椅子は同じような感じで、購入しても
また鉄の枠型がはみ出してしまうような構造ばかりでした。
仕方がないので、椅子に敷く低反発のクッションを購入して、状態が改善されればと思っています。
このホームセンターの移動には、トレーニングも兼ねていたので、
電車で移動するのではなく自転車で移動をしていました。
総移動距離は51キロ、自転車で走っていたタイム3時間10分で、全体にかかった時間が6時間でした。
ここで凹んだのが、僕が自転車で1キロを走った速さがマラソンを走っている
プロのランナーの方が1キロのタイムが早かったことです。
僕の自転車は、シティーサイクルで長距離を走る自転車向きではないんですが、
それでも自分の力だけで走っているプロの人にスピードで負けたのはショックでした。
これを見ても、自分の力がまだまだというのがよく分かりました。
ちなみに昨日の今日で体の状態はどうかというと、下半身の筋肉痛はほとんどないみたいですが、
上半身はあちこち筋肉痛です。
どうやら変に力が掛かっていたみたいで、肩の部分が痛いですね。