そろそろダイエットも終了。
今、
周りの人は
パチンコに
行ってそうなんだよなー。
外食はしてるみたい。
自分は未だに我慢してる。
でも
そろそろいーのかなー。
仕事もぐったりで
ブログもサボり中。
あー
ダイエット記録。
3日からスタート。
維持すれば十分。
特に食べてないし
カロリーはずっと1500以下。
そのかわり水分たっぷり。
この時期
長風呂できない。
さすがに
落とさないとダメかなー？
って事で
日曜日の夜から24時間
何も食べず。
飲み物だけ。
めちゃ落ちた。
あまりいい話じゃないけど
昔
自分で人生を
終わらせよっかー。
って時に
クビを〜とか
七輪でやるやつ〜とかやってみたけど
なかなか難しくて
飢えて〜
なら出来るかも。
ってなった時に
3日以上食べなかったらって
見たんでやってみたけど
5日間絶食絶水やって
ヘロヘロになって
もうヤメてって言われたからヤメました。
その当時の経験あって
1日断食くらい
何とも思いません。
良いのか悪いのか…
あの時は
夜寝たら
もう目が覚めないのかな？
とか思いながらやってました。
今は
そんな考えもあって
あの時いなくなってるんだったら
って思うと
色んな事への
恐怖心とか少なくなりました。
今は
充実した生活してるから
人生に物足りなさは無いかな。
まぁ
元々だらしない人が
少しはマシになったくらい。
人助けとか
何かプレゼントしたりする事に
楽しさを感じてます。
ちょっと
この辺でヤメます。
消すかもw
今週も
600グラム落とし。
更に緩やかにダイエットします。
明日かあさってに
競馬予想します‼️
ではまた。