今日も腰以外はまずまずの体調
そうなると、
元々じっとしていられない私は
ちょこまか動き出す
そして、腰が悲鳴をあげだし、
イテテ…とばかり
ソファに倒れ込む
それを一日に何回か繰り返し、
夕方からはヘトヘト
「もぉ〜無理しないで❗️」
と家族に言われてしまうけど、
我慢と無理が
基本みたいになっていた私には、
どこからが無理なのか
わからなかったりします
子供の頃からの性分ですから、
中々直りませんね。
これでも随分緩くなったと
思うのですが…
今日のパン🥐
グランスタのブルディガラのパンです。
左は抹茶風味で、ずっしり系。
甘く煮たお豆がたくさん
練りこんでありました。
右はセサミの軽めのパンと
マロンのデニッシュ。
炭水化物摂りすぎかな